大约有42,545项符合查询结果，库内数据总量为1,733,975项。（搜索耗时：0.0469秒） [XML]
...称为空拳，用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方，空掌拍法效果更好更深入，但
栏目:运动健身 作者:祝由网
...调理内分泌，增强人体机能，对防止疾病也有一定的保健效果。为此说，泡脚也是一种养生，更是对身体大有帮助的一种养生方式。那么，泡脚需要注意什么呢？泡脚有什么人群不宜
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...类型，如果弄不清楚，盲目用药，并不能起到多大的治疗效果，还有可能会因此影响到身体健康。我们应该弄清楚最常见的两种感冒类型，即风热感冒和风
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...沸水冲泡15分钟，代茶饮即可，1次1杯，1天2—3次，便有效果。需要提醒的是，陈皮茶性味偏温，如果伴有口苦等“上火”症状，以及阴
栏目:健康生活 作者:佚名
...，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。取穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指...
栏目:健康生活 作者:佚名
...细菌，真菌或病毒感染， 用常规的药常不容易获得好的效果， 或刚治好，又冒出过新的感染。多数会进一步加重。腹泻 有些人会不明原因发生腹泻，不容易止住。过敏 因病人的免疫力低，免疫
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、多喝白开水白开水的作用远远大于其他饮料，并且降温效果也很好。因此，中老年人在夏天适合多次少量的喝白开
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...育运动，特别对增加肺活量、身体匀称发育有利。从减肥效果来看，游泳减肥也是很理想的
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...中含有的碱性物质，对皮肤分泌出来的油脂有很好的吸收效果，能起到止痒、去痘的功效。方法：取新鲜的土豆，去皮后洗净，切成薄片，脸清洗干净后，将土豆片敷在需要敷的地方，敷上15分钟，然后取下。坚持使
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。二、注意饮食肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体
栏目:健康生活 作者:健康管理师