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夏季饮用普洱茶有助于消除暑热，清热解毒，提高人体免疫力和抗氧化能力。普洱茶还有助于平衡体内的水极化作用，从而调整人体水分平衡，帮助身体充分吸收水分，防止脱水。此外，普洱茶也能刺激肠胃蠕动，促进消化，缓...
栏目:茶常识 作者:品茶
...清雅，口感柔和。绿茶以嫩叶为原料，泡出来清香怡人，有助于减肥和保健。红茶以成熟的茶叶为原料，泡出来味道浓郁，有助于提神醒脑。因为个人口味及需求不同，所以哪一个茶好需要根据自
栏目:茶常识 作者:品茶
...效与作用。1、消肿拔毒：蓖麻油的叶子具有解毒作用，有助于减轻都是咬伤导致的肿胀、疼痛。2、止痒：叶子也有抗炎效果，有助于减轻皮肤炎症刺激，缓解皮肤瘙
栏目:中医健康 作者:佚名
自己宝宝发烧时，可以适当吃一些有助于退烧，但是家长不知道哪些水果可以有助于退烧，现在我们来了解下孩子发烧应该吃哪些水果可以有所帮助。(1)香蕉：香蕉主要功能是帮助你的肠道更好消化，排除更多的排泄物。但在孩...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...有许多有益的成分，如抗氧化剂和咖啡因，这些成分可能有助于增强身体新陈代谢、帮助消耗脂肪和控制体重。因此，适量饮用茉莉绿茶有助于保健和控制体重，并与减
栏目:茶常识 作者:品茶
1、嚼薄荷糖刺激精神吃一片香口胶或者薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味非常强烈的那种。中午饭后，遇上同事都在，不妨每人发一圈。嚼着嚼着，一光提神，还优化了空气，使每个人不再有中...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...食物，它们还具有极高的养生价值，所以平时吃这些食物有助于健康。在我们出现一些小疾病的时候，食物也能帮助治疗哦！那么，吃哪些食物有利健康？常见养生食物有哪些？什么食物有助健
栏目:健康生活 作者:佚名
...重脾胃不适。脾虚的患者食欲相对低下，李子口感酸甜，有助于增进食欲从而改善食欲不振的情况，其中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种微量元素，有助于增强体质，因此可以适量吃李子。但李子中含有的果酸相对较多
栏目:健康综合 作者:大道家园
...法、意守法、意守呼吸法，默念法。气功心法中的意守法有助于排除杂念，使大脑入静。更重要的是通过意守丹田，结合腹式呼吸，诱发真气凝集，调动其循经活动，有助加强体内各个脏腑器官功能的活动。练习气功心法的主要...
栏目:传统资讯 作者:荆十三
...运动的好处不仅限于身体健康，还有益于心理健康。运动有助于调节大脑中的激素，这些激素有助于改善记忆力和注意力，改善认知功能和睡眠，并最终改善大脑的健康状况。那么运动对大脑有哪些健康益处呢？1、改善
栏目:运动健身 作者:祝由网