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免费关注...四十不惑，五十知天命，而45岁，则是人体健康的一道分水岭，也是标志着身体逐渐走向下坡路的过程。这一时期的人们，身体不再像以前一样，取而代之的则是不断下降的抵抗力，以及不断爆发的压力和疾病，据世...
栏目:饮食营养 作者:白敛
糖尿病人要对自己建立良好的心态，认真做好以下五件事情，每一件都非常重要，要知道糖尿病人并不比正常人体质差。1、保护好你的心脏糖尿病最重要的一个并发症就是心血管疾病，要做到，血糖、血压、血脂的正常。先从...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
血管堵塞的人脚上会有的3个表现是什么？哪些习惯能起到保护血管的作用？一、血管堵塞的人脚上会有的3个表现 1、足部出现异常麻木： 事实上，大家绝大部分人在日常生活中，都是会是多少发生一些脚麻的状况。尤其是对一...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
春天是万物生长的季节，也是阳气上升的时节。而阳气旺盛，会促使肝气上升，从而带来肝气太盛损伤脾胃的问题，所以春天养肝的同时也别忘了健脾胃。说到常见的健脾胃食材，您可能会想到红薯、山药，今天给大家介绍的，...
栏目:健康生活 作者:金钱草
临床统计，在全球每年大概有将近500万人因为吸烟而失去性命，尤其是吸烟的人比起不吸烟的人更容易患上肺癌、心血管疾病。而且每天吸一支烟，就会导致死亡风险增加64%，每天吸烟十支以内的死亡风险就会增加87%，所以无论...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
肾脏可以为人体生成尿液，让体内的代谢垃圾、毒素被排到体外，还要负责将蛋白质、葡萄糖、钾、钠之类的营养物质保留在体内，帮助人体维护水、电解质和酸碱平衡，而且肾脏还兼顾内分泌功能，使人体的环境保持稳定，使...
栏目:健康生活 作者:中医世家
现在人们物质条件好了，食物也更丰富了，可是得高血压的人却更多了，这个原因固然很复杂，但其中一点是不容置疑的，跟现在人们的饮食有关。山珍海味固然有营养，但过量了却未必是好事。人类是由食草动物进化而来，最...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
很多患者都会在门诊问张大夫：“为什么心脑血管疾病患者，需要把低密度脂蛋白控制的更低？”这个问题问的特别好，能够问出这种问题，说明患者对于自己的病情有一定思考。今天张大夫就来说一说这个问题。这要从健康人...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
是不是觉得很懒得动呢？是不是又觉得自己吃得多动得少身体免疫力越来越低了呢？你想要拥有棒棒的身体吗？如何如何提高免疫力？现在小编给各位推荐全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法，只要做好这些部位的保健按摩...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
吃饭要吃七分饱：节食与长寿的生物学基础2016年10月25日讯 在很多物种中，适当的节食被认为可以延长寿命。科学家用小鼠疾病模型模仿人类DNA修复障碍疾病，证实了适当的节食可以减少DNA损伤，延长寿命。DNA 损伤积累是生命...
栏目:健康生活 作者:夕阳红