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老人通过小便自测健康情况 正常人的尿液都是淡黄色的，如果发现尿液变红，如酱油色、葡萄酒色，就提示可能是血尿。对老年人来说还要特别当心有隐匿的肿瘤，所以最好再查一下肿瘤的相关指标。 如果尿液颜色为深黄色，...
栏目:老人 作者:祝由网
老人便秘怎么办老年人，是这个社会最多的群体，现在是老龄化的社会，老年人各个机能会出现很大的变化，而且也会非常的脆弱。身体健康是老年人需要的，但是一上了年纪就会出现各种的问题，老年人便秘是很常见的事情，...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人养生食谱之韭黄炒虾仁 春季老年人体质比较弱，适当的吃一些韭黄和虾仁，可以帮助他们保护肝脏，起到促进身体健康的目的。 材料： 海虾250克、韭黄300克、豆腐干120克，油、盐、砂糖、胡椒粉、淀粉、小葱、姜、料...
栏目:老人 作者:夕阳红
警惕老年耳聋关爱老人听力3月3日是我国第六次全国爱耳日，今年的宣传主题是“全社会共同关爱老年人———健康听力，幸福生活”。据卫生部有关资料统计表明，我国60岁以上的人口有1.34亿，其中30%以上的老年人深受听力损...
栏目:杂谈 作者:医案日记
文章目录一、如何关爱失独老人1. 关爱失独者，从设立“养老专区”开始2.加强非政府组织的自身建设，完善人才培养机制3. 建立“以人为本”的多重关怀机制二、 失独家庭产生的原因1. 计划生育政策的副作用2. 风险社会下，生...
栏目:老人 作者:生活小常识
...非常适宜中老年人日常健身的一种方法，我们也见过很过老人把手背在身后散步，这样真的是对的嘛？专家提醒喜欢散步的老年人，散步虽看似普通，却有不少讲究。第一，随意走走停停地溜达，不能算散步。运动量过小，达不...
栏目:运动健身 作者:佚名
...衡搭配。近日，加拿大骨质疏松协会在其官方网站提醒，老人每周应该进行四类锻炼。负重训练益心脏包括走路、跳舞、慢跑、爬楼梯、健身操、跑步等。这些训练有益心脏健康和骨骼力量，能减少骨折风险。建议每周锻炼至少...
栏目:运动健身 作者:佚名
老年人养生一直都是大家关注的问题，那么老人养生吃什么好，介绍老人必吃的六种养生食物……梨梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰...
栏目:老人 作者:中医世家
湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发，但修剪得很精神，面色红润，皱纹也不多，看上去不过80岁左右。“我这辈子都没进过医院！”老人自豪地告诉笔者。一旁的儿媳妇陈安定却笑说她是在“吹牛”。陈安...
栏目:健康生活 作者:佚名
...功能也下降了，所以，在食物的选择上要有讲究，不适合老人吃的食物要少吃，下面就为大家介绍几种不适合老人吃的食物。1、腌菜不宜长期食用，如腌菜腌制得不好，菜内会含有致癌物质亚硝酸胺。2、方便面方便面中含有对...
栏目:健康生活 作者:妙手生春