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补肾健脾推荐一款汤材料：韭菜250g、蘑菇100g、鸡蛋3个、葱花适量（3~4人量）。烹调方法：韭菜清洗干净后切成小段，蘑菇洗净切片，鸡蛋加入少许食盐调散，在锅中放入1.5L清水，武火煮开后放入韭菜、蘑菇、少许香油后改文...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...脏不好的情况了，那么就是可以通过吃一些美味的食物来补肾的，下面我们来看看。1、黑豆黑豆这种食物是我们大家都是比
栏目:老人 作者:夕阳红
男性滋阴补肾的四款养生食谱男性是一个特殊的群体，看起来很高大威猛，但是其实也是有脆弱的一面的哦。男性很容易出现的就是肾虚的情况哦，生活中要注意调理好自己的情绪，注意减少压力，那么如何去调理肾虚啊或者是...
栏目:男性 作者:小爱
...属于亚健康的状态哦，肾虚是常见的问题，那么应该如何补肾呢，喝茶就是不错的方法哦。灵芝茶灵芝草10克，切成薄片，沸水冲
栏目:男性 作者:小爱
秋季食用韭菜补肾益胃润肠通便韭菜大家都是餐桌上常见的蔬菜了，是一种味甘性辛、咸的食物，韭菜具有药食两用的功效。韭菜对于人们来说，可以帮助滋补肝肾、暖腰膝，尤其对于秋季天气非常寒冷导致的一些畏寒怕冷、肺...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
鸽蛋枸杞补肾汤：鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗内，加水蒸熟，加糖服食。锁阳粳米甜粥：将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加...
栏目:男性 作者:男科小助手
一、男人吃8种食物最补肾一、核桃。马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“VIAGRA”的代替品。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
<p>喝生鸡蛋有补肾壮阳吗生鸡蛋有什么作用</p>
栏目:中医科 作者:百薇
...头。下面我们就来说说如何通过舌头自测肾虚以及说一些补肾方法肾虚的常见舌象正常的舌象是：舌体胖瘦适中，转动灵活；舌质淡红润泽；舌苔薄白，颗粒均匀，干湿适中，薄薄
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的支持才能完成御寒等功能，所以打通膀胱经之前，需要补肾。1、手背靠腰躺睡前将两手背紧靠腰部，仰卧
栏目:健康生活 作者:健康管理师