大道家园传统文化

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2341. 有氧运动的4种技巧 [4%]

...氧运动是要注重限度的。虽然进行有氧运动能很有效地把体内脂肪给消耗掉,但是如果过量的话,就会将肌肉也一同消耗掉。相关研究发现,进行2个小时的有氧运动,体内90%的白氨酸就会被消耗掉,而这种白氨酸就是

栏目:运动健身 作者:祝由网

2342. 有氧运动对减肥有什么好处 [4%]

...什么好处运动的时候,身体各处肌肉都需要更多的氧气,体内血液循环加剧,同时呼吸也会加剧,而如果长时间运动,肌肉持续收缩,肌肉中的废物会被供应进来的氧气运走。另外,在有氧运动时。体内的积存的糖分会被氧气氧...

栏目:运动健身 作者:祝由网

2343. 教你自制护肝排毒茶 [4%]

众所周知,肝脏的功能主要为解毒,即它对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体外。但是,如果我们不加注意,如熬夜...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2344. 长期体寒容易引起哪些疾病 [4%]

...过程会首先遇到阻碍,导致排尿不畅,从而使水分滞留在体内。这是身体为了排出胃液这种水分,减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应。突发性听觉不灵、呕吐等症

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2345. 提肛运动的好处及正确做法 [4%]

...提缩也)。意思都是说,经常随呼吸做提肛运动,有利于体内气机的升降,以促进体内气血的运行。提肛在坐、站

栏目:运动健身 作者:祝由网

2346. 处女膜破裂后内射安全吗 [4%]

内射常指体内射精。如果在性行为中采取避孕措施,女性处女膜破裂后,男性体内射精通常是相对安全的。然而,需要注意选择合适的避孕方法。常见的避孕方法包括使用避孕药、使用避孕套、放置宫内节育器等。选择合适的避...

栏目:女性 作者:吃出健康

2347. 牛蒡子和牛蒡有什么区别? [4%]

...食疗。牛蒡根的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有

栏目:中药常识 作者:药哥明白

2348. 绒癌治愈后再次怀孕会复发吗 [4%]

...若已经完全治愈,积极做好护理工作,一般不会复发,若体内有残留病灶或激素水平异常、身体护理不当,可能会复发。1、不会:如果治疗绒癌后体内的癌细胞已经完全清除,而且后期做好日常身体

栏目:女性 作者:佚名

2349. 工作疲劳多喝枸杞泡水 [4%]

枸杞子里含有枸杞多糖,能加快清楚体内代谢产物的速度,清除体内的垃圾。枸杞子还能增加肝脏里糖原的含量。糖原是一种能量储备,肝糖原增多,就意味着人体备用的能量多,干活时就能保证能量供应,人自然就没有那么容...

栏目:健康生活 作者:祝由网

2350. 警惕7种毒素导致一夜衰老 [4%]

...代谢功能失调、内分泌紊乱,致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败,结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素。毒素经过结肠再次吸收,不断渗出污染体内环境,

栏目:健康生活 作者:佚名