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洋葱的营养成分中，维生素 C、钾、钙、磷的含量丰富。特殊的挥发性物质以及辛辣的气味也常常被认为是能够有效杀菌的食物，而且还有利于增加抵抗免疫力、抗癌防癌、降低血脂及促进肠胃部的蠕动力。洋葱含有二烯丙基硫...
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养充分，以保证旺盛的精力；晚餐宜清淡，多吃维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。
栏目:健康生活 作者:佚名
...预兆黑猪肉含有丰厚的铁、蛋白质和维他命，特别胆固醇含量和脂肪都比普通猪肉低，而这些优点常常是普通猪肉远远比不上的。孕妇梦见黑猪，预示着将会被某些事情困扰，生活上会有烦心事情出现。孕妇梦见黑猪是胎梦。孕...
栏目:周公解梦 作者:佚名
...力。1、调整饮食：饮食上面要多摄入蛋白质以及维生素含量比较丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、牛奶等，体内所需要的多种营养元素，加强机体的免疫功能。2、加强锻炼：生活当中还要多参加户外活动，比
栏目:中医健康 作者:中医推广者
在生活中的蚕豆含量极为丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的维护作用，但是在平时生活中食用蚕豆的时候需要注意食用人群的问题，有的人群并不建议食用蚕豆，会造成身体健康出现一定的不利影响，那么在平时生活中...
栏目:儿童 作者:小爱
...吃香菜吗香菜，性温，味辛，气味芳香，营养丰富，水分含量很高，内含维生素C，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2以及丰富的钙，镁，磷等矿物质以及苹果酸钾。有消食通便，祛风解毒，消肿降压的极好功效。那感冒可以吃香菜...
栏目:健康生活 作者:佚名
...氧化剂，包括叶酸、叶黄素等。蔬菜颜色越深，抗氧化剂含量越高，抗癌作用越强。葱类 这类蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱等，能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞生长。海藻类
栏目:杂谈 作者:医案日记
...葛根是盛产于两湖地区的一种野生植物，因其丰富的营养含量而成为药用价值、保健价值俱佳的滋补食品，素有“千年人参”的美誉。作为保健滋补品，食用葛根最常见的方式就是碾磨成葛根粉后做成汤药，或者作为饭菜的配料...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...时，怎么吃紫菜才能发挥它减肥的功效呢?紫菜中的脂肪含量非常低，大多在1%，另外紫菜中含有丰富的膳食纤维，能够帮助及时清除体内的垃圾，帮助排出身体内的毒素。所以，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
猪蹄怎么去味猪蹄里面的胶原蛋白含量丰富，适当的吃一些就可以达到美容养颜效果，如果身体体质比较弱，或者正在发育阶段的儿童适当的吃一些猪蹄，就能够让身体变得更加健康，下面大道家园网养生网就给大家详细的介绍...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动