大约有3,722项符合查询结果，库内数据总量为1,734,065项。（搜索耗时：0.0134秒） [XML]
...平底的拖鞋使身体负荷在足部分配不均，从而改变了人体姿势与内脏的位置。久而久之，就会使足弓下陷，让人体感到疲劳。老年人在
栏目:老人 作者:夕阳红
...炼到我们的全身运动并有助于全身的血液寻混，不同游泳姿势还可以起到不同锻炼的效果，但是女性朋友们在游泳的时候不要只顾得运动健康也要保护我们自己的健康!女
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...炼过度造成下肢粗壮。改良蹲跳告别赘肉保持上身挺直的姿势站立，双手手臂高举过头顶，收腹挺胸。膝盖弯曲下蹲，臀部向后伸展，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...最多的是膝关节损伤。损伤的主要原因是练拳时的不正确姿势。 膝是由关节和关节韧带等周围组织所组成，是胫腓骨与股骨的连接处。 用膝盖承受重力，或转动膝盖转移身体重心，是错误的运动方式，必然会引
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...望自己的宝宝有很好的睡眠质量，那么宝宝睡觉采取哪种姿势最好呢?是趴着睡、仰着睡、还是侧着睡？下面我们就一起分析宝宝睡姿大揭秘！仰卧、侧卧、趴睡，到底哪个最好！
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...常的大的，下面就和小编一起来详细看看吧。正确的睡觉姿势应该是双腿弯屈朝右侧卧。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...后天的很多的坏习惯都是我们不自觉中养成的，可能一些姿势我们觉得很舒服，其实就会给健康带来很大的危害。生活中一定要避免以下这些坏习惯。不注意皮肤保湿不注意皮肤保湿。皮肤外部保湿也至
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，让身体成为弓的形状。（3）将头向上扬，恢复原来的姿势。初学者大约做6次，习惯了之后
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，平时大家也应该做好预防措施，不要长时间保持同样的姿势一动不动，应
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、瑜伽练习可以缓解肩部背部僵硬长时间保持某个姿势，易使体液流通停滞，废物不能及时排泄，并导致风湿病和神经痛。A、坐式敬礼：挺胸坐在椅上，双手放在膝上。向前先抬双臂，然后再向上举起。要尽量伸直双臂，抻...
栏目:健康生活 作者:佚名