大道家园传统文化

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2351. 除脂减肥按摩部位 [8%]

按摩穴位:中脘穴,天枢穴,大横穴,关元穴,足三里穴 肥胖不仅影响形体的美观,还会引发各种疾病,如高脂血症、高血压、冠心病、脑血栓、糖尿病等,这些疾病严重威胁生命健康。要保持形体美观,维系健康,肥胖者须选择脂...

栏目:推拿 作者:祝由网

2352. 戒烟后怎样清肺 [8%]

...)足三里、神门耳穴贴压:神门、口、肺、气管、内分泌肥胖肥胖症是人体内脂肪贮存过多,如体重超过标准体

栏目:健康生活 作者:中医世家

2353. 湿气治疗法方法 [8%]

1、肥胖+浮肿湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿。2、伤害...

栏目:中医健康 作者:中医世家

2354. 关于胖瘦的谚语、民谚、俗语 [8%]

...。● 肥马好画,瘦马难描。● 鱼塘种鲢,水瘦养草。● 肥胖肥胖,身体不壮。●

栏目:谚语 作者:民俗

2355. 土豆减肥食谱 [8%]

在很多人都有这样一个观念,淀粉类食物会令人变肥胖。然而土豆就是典型的淀粉类食物,因此,很多想减肥的人都会对土豆避而远之。那么,土豆真的就如大家所想的那样,会令人肥胖吗?土豆能减肥不是忽悠人土豆的主要成...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

2356. 面条搭配4款蔬菜 [8%]

1.进食过快:危害:加重肠胃负担,导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重肠胃负担;咀嚼时间过短,迷走神经仍在过度兴奋之中,长此以往,容易因食欲亢进而肥胖。建...

栏目:健康生活 作者:中医世家

2357. 陈皮荷叶茶的做法 [8%]

痰湿型肥胖多是因为饮食失调、食欲旺盛、喜欢吃肥、甜的食物,口味又重,而导致脾失健适、痰湿内生。表现在外就是形体肥胖,多痰,胸闷、肢体沉重、疲倦乏力等。所以更要饮用陈皮荷叶减肥茶。 主料:陈皮500克,荷...

栏目:饮食营养 作者:佚名

2358. 拔罐减肥营养食谱原则 [8%]

拔罐减肥食谱营养原则1、限制总能量:要逐渐降低能量的摄入,同时辅助适量的体力活动。成年的轻度肥胖者,每月体重减轻0.5kg~1.0kg为宜,即每天减少125kcal~250kcal的能量摄入。成年中度以上的肥胖者每月体重减轻2 kg~5.0

栏目:健康生活 作者:健康管理师

2359. 最牛的“天然胰岛素”,每天坚持吃,平稳血压降血糖,减少并发症! [8%]

...球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出,肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国糖尿病的发病。肥胖是首位肥胖是中国糖尿

栏目:健康生活 作者:七里香

2360. 大腿刮痧方向是哪些 [8%]

...那么大腿刮痧方向是怎么样的?以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与点按穴位、食疗相结合,然后通过借助刮痧作用,让我们全身

栏目:健康综合 作者:健康生活