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关于养生保健、疾病防治的谚语、民谚：● 饥梳头，饱洗澡。● 吃不言，睡不语。● 痘要结，麻要泄。● 先睡心，后睡眼。● 庸医治标，名医治本。● 粗饭养人，粗活益身。● 吃穿当时，活到九十。● 汤淡易馊，人急易瘦...
栏目:谚语 作者:民俗
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。吃莲藕有7大保健功效：1、降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维，热量却不高，因而能控制体重，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。2、...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
茶具有降低血压的保健作用高血压是现代人特别是城市居民的一种常见病，有关资料显示，我国成年人的平均患病率为4.9%。由于外界及内在不良刺激引起大脑皮层的兴奋和抑制过程失调，使肝脏中的血管紧张素产生异常，由非...
栏目:茶常识 作者:品茶
慢性鼻炎的日常保健：1、积极彻底地治疗急性鼻炎。2、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。应多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。3、用温开水将鼻腔结痂洗...
栏目:健康生活 作者:佚名
黄酒怎么饮用比较好,有哪些保健作用黄酒怎么喝最好?黄酒有什么功效?黄酒的作用这么多，那么，黄酒怎么喝最好?黄酒是一种很重要的饮料酒，也是一种保健酒，黄酒中的营养物质非常丰富，对人们来说，黄酒一年四季都可以...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...腥草是什么?它是一种药材，而且具有很好的治疗疾病和保健的作用的中药材。它可以有很多的利用之处，比如说煮汤，泡茶，还可以煮粥吃，这样的中药材，有很多的提高体质的作用，清热解毒的同时也可以滋阴润燥，来看看...
栏目:健康综合 作者:终南道医
两种榴莲的美味保健吃法介绍榴莲是众多水果中非常受青睐的一种，虽然说有些人不太喜欢榴莲的气味，但是榴莲被称为水果之王，也是不无道理的，因为榴莲的营养极为的丰富，榴莲可以直接吃，也可以做成一些保健食疗方，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
慢性胃炎怎样养胃 慢性胃炎的养生保健能治什么病|慢性胃炎怎样养胃 慢性胃炎的养生保健有什么作用|慢性胃炎怎样养胃 慢性胃炎的养生保健什么样真假辨别慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意：●饮食规律、少食多餐、软食...
栏目:中医健康 作者:中药大全
五味子保健酒,补肝肾强体质五味子是一种滋补肝肾的中药材种类之一，它的保健功效和养生的作用都是很强大的，而且中医除了入药以外，还能泡茶或者是泡酒食用，对于调理体质有一定的好处。五味子可以做保健酒，具有补...
栏目:中药常识 作者:祝由师
更年期的男性应该如何保健男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化。那么更年期的男性应该如何保健呢？更年期的你...
栏目:健康生活 作者:妙手生春