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...，促进气血通畅；泡，每天睡前以40°左右热水泡脚，使阳气上升，畅通全身气血，有利睡眠；按，泡脚后用右手按摩左脚涌泉穴36次，换左手按摩右脚涌泉穴3
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...麻烦。人为什么冷？是身体阴气过盛！人为什么热？身体阳气太足！只有阴阳平衡，人才能达到最健康的状态！那么应该如何维持体内的阴阳呢？如何通过饮食来调理阴阳失调呢？华佗在《中藏经》中提到，人体就像自然界
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...神因素等有关，是体内阴阳平衡失调，阴液亏损不能制约阳气，造成内火旺盛引发的病证。无论是桶装水、瓶装水或是正常的白开水，都不会导致内热旺盛。而且适当喝水还有清热泻
栏目:健康综合 作者:医点通
...预防癌症的关键环节。中医里面有一种“温阳法”，提升阳气的功能状态，方法一般有三类：1、中药内服——甘草。甘草有个别名叫“国老”，就像古代社会位高权重的老人家，专门负责调和人际关系。甘草的作用也类似
栏目:健康生活 作者:佚名
...活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。夏季饮茶益祛暑：夏季溽暑
栏目:饮食营养 作者:佚名
...精神抖擞。俗话说“男怕热，女怕冷”，这句话是说男性阳气充足，怕热；女性阴气较重，怕冷。既如此，便有了男人要“冷”养，女人要“热”养一说。那么要怎么冷养，怎么热养呢？我们一
栏目:季节养生 作者:祝由网
...晒太阳的好时候，这是不花钱的养生妙招，不仅可以温煦阳气，还能促进体内气血流通，加快新陈代谢，对身体很有好处。不
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...调整好身心健康，更好生活。夏季时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...方法，希望可以帮助各位同道。漏丹的问题，太严重了，阳气愈勃发，精神愈好，无始以来的习气，贪嗔痴，就是淫欲之念跟着来了。英雄可以征服世界，不能征服自己这一点。如何不漏呢？在那个情况下，哎，说一个办法很彻...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
...寒感冒、外感咳嗽等。2、暖胃生姜可以健脾温胃，鼓舞阳气升发，增进血液循环，祛除胃中寒积。3、镇痛生姜具有明显的镇痛作
栏目:健康生活 作者:健康管理师