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在夏季的时候大家可以通过练习瑜伽的方法来养生，瑜伽是现在受到很多人喜爱的一个运动养生方法，大家完全可以通过瑜伽来养生，这样对我们夏季降温解暑也是同样有好处的，那么具体在夏季的时候哪些瑜伽招式比较健康，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
由于现代社会生活节奏快，工作压力偏大，很多人都会存在偏头痛的问题。这个问题不解决，特别会影响到我们的日常生活和工作，以及学习的状态。本篇，我们就来说一说头痛各个部位所代表的病症，以及如何用传统中医按摩...
栏目:健康综合 作者:祝由网
醋是中国最常用的调味料之一，是由粮食结果发酵酿造形成的，“少盐多醋”是国人传统的健康饮食之道，如果能适当多吃点醋，减少用盐，确实能降低高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。但我们民间经常...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、怎样能快速进入睡眠呢把所有的电子产品关掉为了能够进入睡眠状态，身体会自动调节荷尔蒙水平，其功能是让你觉得外面天黑了，要睡觉了。这种荷尔蒙让你天一黑就觉得困乏想爬进被窝里。如果你到了睡觉的时候还在玩...
栏目:健康生活 作者:中医世家
人们吃过食物之后，都需要经过胃肠道的消化才可以被人体吸收和利用，然后将废物和毒素排出体外。如果肠胃蠕动比较慢的话，将会导致毒素在体内长期的堆积，不利于身体健康，也让人没有食欲感。所以当出现肠胃蠕动比较...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
老人对饮食有着严格的要求，稍有不慎就会对健康造成严重的影响。山珍海味虽然可口，却不一定健康。那么，老人养生吃什么好呢？粥护胃补元气。1、松子清肠润肌肤珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
蛋白质粉能帮助治疗糖尿病吗？糖尿病患者能吃蛋白质粉治疗吗蛋白质粉是深受现代人欢迎的一种营养保健品，它的主要作用是帮助身体提供必须的营养物质，并且提高身体的免疫力，它的原材料一般也都是从植物或者牛奶等等...
栏目:健康生活 作者:佚名
这些水果适合女性食用,能帮助治疗痛经对于女性朋友们来说，在生活中最容易出现的情况就是痛经了吧，很多女性朋友们就会有经期疼痛的情况出现了，想要让我们的身体健康，那么对于痛经的问题就要及时的解决了，那么我...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
含有锌和钙的食物可以帮助我们保暖寒冷的冬季，我们人体的免疫机制会大幅度的下降，所以我们经常会生病了，我们许多的人都不是很喜欢冬季这个寒冷的季节的了，冬季经常有寒风和暴雪，经常给我们的生活带来许多的不便...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
李元吉为什么选择帮助李建成，而不是李世民李元吉为何站队李建成,而不是李世民呢?从情感上来看，李元吉自然就会选择李建成。李世民势力庞大，如果选择除掉太子，对自己没有任何的利益，反正帝王之位又不可能会轮到自...
栏目:历史探究 作者:说历史