大约有5,548项符合查询结果，库内数据总量为1,733,384项。（搜索耗时：0.0258秒） [XML]
可以让老人越吃越健康的食物很多朋友在空闲的时间都会吃一点零食，可以解解馋，但是市面上很多零食都不是那么的健康，所以老人最好是少吃这些零食，那么哪些食物可以让老人越吃越健康呢，下面小编就来给大家具体的介...
栏目:老人 作者:夕阳红
免费关注...人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医 徐再春教授不这么认为，他见过许多在养生道路上走偏的人。他曾说，“人生有一傻，没病吃药最傻。”“40 岁前必须锻炼，50 岁前适当锻炼，60 岁后不锻炼、多保养。...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医 徐再春教授不这么认为，他见过许多在养生道路上走偏的人。他曾说，“人生有一傻，没病吃药最傻。”“40 岁前必须锻炼，50 岁前适当锻炼，60 岁后不锻炼、多保养。”“懒一点...
栏目:健康生活 作者:槐米
睡眠对于人体健康来说是非常重要的，如果睡眠质量不好，或者有睡眠方面的问题，人的健康就会受到影响。睡觉并不是一件简单的事，如果在睡觉之前有一些坏的生活习惯，就会影响到睡眠质量，进而影响到人的生活，人的健...
栏目:健康生活 作者:佚名
古人经常说“四十不惑，五十知天命”，从医学角度来讲，45岁到59岁是身体机能更容易出现问题的年龄，这个年龄段的身体新陈代谢开始缓慢，脑细胞的数量也开始逐渐减少且不再恢复。可谓是人生健康的关键时期，如果保养...
栏目:健康生活 作者:金钱草
现在人们总是感慨自己的睡眠时间不够，另一方面又经常熬夜，睡不着，这仿fo成为了一个奇怪的现象，有研究表明，中国成年人失眠发生率高达38%。我们都知道睡眠对身体健康的重要性，睡眠是身体自我修复的主要途径，好的...
栏目:健康综合 作者:健康生活
“食物要多样化”，“什么都吃点，都别吃多”，“饮食模式比单个的食物更重要”。“没有不好的食物，只有不好的搭配”，诸如此类，都是大家耳熟能详的说法。那么，从营养师的角度，我们吃一餐，不论早餐，还是午餐和...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
从健康学的角度分析，四十五岁是比较关键的一个时期，因为这个阶段人体的新陈代谢有所减慢，骨质的钙流失变化大，而且心血管也比较脆弱，稍微不注意疾病就容易找上门来。不过倘若能够养成良好的生活习惯，尤其是吃饭...
栏目:健康生活 作者:佚名
长寿是大多数人向往的，但很多人边向往着长寿，却还坚持着一些坏习惯，这些坏习惯往往就是阻碍你长寿的绊脚石。那么有哪些因素会影响人的寿命呢？以下这三个特征如果都有，长寿的几率可能不会很大。1、吸烟过多吸烟...
栏目:老人 作者:健康管理师
历史是一条长河，它奔流向前，无止无息。今天小编为您讲述朱桂的故事。明太祖朱元璋一生总共繁育了26个儿子，16个女儿，之所以能生这么多，与其戎马一生，身体素质倍儿棒以外，主要还是受他苦难的童年阴影的影响。朱...
栏目:历史探究 作者:众妙之门