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失眠是老年人的常见病、多发病。许多老年人选择服用安眠药的方法治疗失眠，但有部分老人因服用镇静安眠药时不了解药物的副作用及注意事项而出现意外。笔者最近接连接诊两名患者，均因服用“思诺思”发生不良反应而住...
栏目:健康生活 作者:中医世家
拔火罐是中医治疗疾病方法之一，一般的颈肩痛、风湿痛、落枕、腰背痛、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等都可以通过拔火罐来治疗。拔火罐属于比较简单的方法，所以，一般可以在家庭里完成。目前罐子的种类主要有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不留行贴压耳穴并配合体针的方式，每周约治疗2～3次。中医认为，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、可以让自己累点，就不会想太多了，比如，睡前，你看看书，运动运动，这样身心就会感觉很累，比较疲惫，就能入睡。2、睡前喝杯牛奶，这是一个很好的方式。3、用热水洗洗脚。4、对自己说我要睡，心里暗示自己。心态...
栏目:中医健康 作者:中医世家
中医的“敷贴”疗法，可以贴出一个好心情。敷贴疗法又被称为“外敷法”，将鲜药捣烂，或者将敢要研磨成细末后，用水、酒、蜂蜜、植物油等调匀，涂敷在正确的穴位。使用敷贴疗法治疗失眠、焦虑、神经紧张等心理疾病非...
栏目:儿童 作者:小爱
中医认为玉竹味甘、性平。入肺经，入胃经。其功效与临床应用如下：一、养阴清肺，治疗肺阴虚，口燥咽干，干咳少痰，舌红少津，脉细数。二、养胃生津，治疗胃阴虚，纳差，饥不欲食，口干不欲饮。三、清心除烦，治疗心...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...补佳品。尤其是新鲜百合食疗效果更佳，四季皆可食用。中医认为，百合性甘微寒，具有养心安神、润肺止咳的功效，可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症，非常适合被失眠困扰的人群
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，但经化验、拍片等检查后未发现器质性病变，这时宜看中医。病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治疗没多大效果，而采用中医“扶正祛
栏目:杂谈 作者:医案日记
这是一种简便易学的健身方法，只要每天锻炼25分钟，通过3种不同方式锻炼经络，有计划地激发经络系统，可以预防和治疗高血压、糖尿病、心脏病、关节炎、失眠等多种常见疾病，使人达到精力充沛、延年益寿的良好效果。“...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...都没有兴趣，经常会出现失眠、心悸等，这些情况。所以中医建议这类人食疗原则为益气补血、健脾养心。
栏目:健康综合 作者:佚名