大道家园传统文化

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231. 专家提醒上班族注意腰椎病,应该如何预防 [7%]

人的身体有四个生理弯曲,颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸,这样的弯曲主要是缓冲身体的重力和弹跳后的压力。可是由于坐姿不正确,老是驼背,结果使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期受到牵拉状态,造成慢性损...

栏目:健康生活 作者:佚名

232. 怎样减肚子上的赘肉,,坚持做这些动作 [7%]

...您怎么减掉小肚子,看看吧。1、刮风式坐在地上,膝盖弯曲,向后弯曲身体,两脚平放在

栏目:健康生活 作者:夕阳红

233. 柴胡有什么功效和作用,柴胡的用法用量,中药柴胡 [7%]

...于辽宁、甘肃、河北和河南等北方地区。其根头膨大,少弯曲而质较韧,不易折断,故又称硬柴胡。南柴胡主产于我国南方四川、湖北等地,其根较细,多弯曲不直,质地较软

栏目:中医健康 作者:中药大全

234. 手掌会很有钱的女人富贵女性旺夫手掌特征 [7%]

...会很有钱的女人富贵女性旺夫手掌特征1、情感线简单而弯曲:情感线简单而弯曲的人是专一和耐心的,浪

栏目:相由心生 作者:大道家园

235. 如何锻炼手臂肌肉,男人怎样练手臂肌肉最快呢_ [7%]

...别拜拜肉①站姿,双腿打开与肩同宽,背部挺直,左手肘弯曲置于胸前,与身体保持垂直,右手扶在左手肘正下方,肩膀自然放松,吸气。右手扶着左手肘往右肩移动,压肩,缓慢吐气,停留10秒后换边。右手臂往左伸直,左手...

栏目:男性 作者:关爱男性问题

236. 简单实用瑜伽冥想坐姿(如何练习瑜伽呼吸与冥想?) [7%]

...伽冥想坐姿吉祥坐排毒要领:坐于地面,两腿向前伸直。弯曲左小腿,左脚板顶住右大腿。弯曲右小腿,右脚放在左大腿和左小腿腿肚之间。两脚的脚趾应该楔入另一腿的大腿和小腿腿肚之间。两手放于两腿之间的空位处或放在...

栏目:运动健身 作者:饭后百步走

237. 什么样的人在恋爱中容易受到委屈 [7%]

...天我们将分析哪些人在爱情中容易受到太多的委屈?鼻子弯曲弯曲鼻子的人内

栏目:相由心生 作者:大道家园

238. 足胼胝的治疗,足胼胝的预防(得了胼胝怎么治疗) [7%]

...两半球中间形成弧形板,其后端叫压部,中间叫体,前方弯曲部叫膝,膝向下弯曲变簿叫嘴

栏目:健康生活 作者:中医世家

239. 上班族护腰,教你日常生活中如何保养腰椎 [7%]

...保养腰椎1、不要睡软床。正常脊柱有一个“s”形的生理弯曲度,睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软,均不利于脊柱的生理弯曲度,使腰肌紧张,僵硬,血液循环不畅,不利于腰椎间盘突出康复。枕头高度和床垫软硬度...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

240. 肩颈问题的原因与危害,你知道哪一点呢 [7%]

...间的低头或者不良的坐姿,不良的躺姿,造成了颈椎生理弯曲的消失。由于骨骼的变性,导致了附着在骨骼上的肌肉、筋腱,还有神经,血管的位置和形状都发生了改变,于是就形成了颈椎病。当正常生理弯曲消失,则

栏目:健康生活 作者:中医世家