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...脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞、中脘、天枢、内关、合谷、足三里。操作规程：先刮背部的脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞，再刮腹部的中脘、天枢，然后刮上肢部的内关、合谷，最后刮下肢部的足三里穴。用平补平泻法或补法，刮至...
栏目:推拿 作者:佚名
...腹部两侧，中指按压天枢穴(脐旁开2寸处)，按揉30次。揉足三里穴两手拇指按压足三里穴(外膝眼下3寸，胫骨外侧)，左右旋转按
栏目:中医健康 作者:中医世家
...、利湿化痰为基础。可以健脾益气的穴位有脾俞、露俞、足三里、气海，可以利湿化痰的穴位有中脘、足三里、丰隆，这些穴位都可以按摩、针刺或者艾灸。痰湿体质体型肥胖者可针刺中脘、天枢、大横、曲池、支沟
栏目:健康生活 作者:佚名
...身体某一个点，身体另一个点却会有针刺痛感？针灸左侧足三里的时候，有可能右边的足三里也会有热感。 当左肩膀酸痛，按摩右肩膀对应部位，其缓解疼痛的效果反而更快。还有，当我们腰背疼痛时候，针灸腿上
栏目:健康生活 作者:过山龙
按摩穴位:中脘穴,天枢穴,足三里穴,外劳宫穴,肺俞穴,膻中穴,足三里穴 积滞是指小儿伤于乳食，积滞停留体内不消化形成的一种脾胃病症，也是消化不良的一种表现。一年四季均可发病，夏秋季节发病率略高，任何年龄段儿童都...
栏目:推拿 作者:祝由网
1、按揉足三里足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方。每日按揉50~100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。2、坚持早睡最好在十点半就要上床，十一点就要入睡了，让身体进入深度睡眠状态...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...侧），左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足隐白穴。足三里穴两手拇指按压足三里穴（外膝眼下3寸
栏目:健康生活 作者:健康管理师
方法1取穴：关元、神阙、足三里穴。灸法：采用艾卷温和灸法，将艾条的一端点燃，对准穴位，在距离皮肤约2～3厘米处施灸，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10～15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。方法2取...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...曲池、膻中、关元、委中、太冲、阳陵泉、承山、血海、足三里。操作规程：刮膈俞、曲池；刮膻中；点揉关元、委中、太冲；刮阳陵泉、承山、血海、足三里。技术二取穴：项三带、肩胛环、曲池、外关、中渚、合谷、大
栏目:推拿 作者:佚名
腿足疗法祛慢性荨麻疹艾灸疗法灸足三里、血海、涌泉穴〔操作方法〕每次选以上穴位，以艾条施温和灸，灸至皮肤潮红，患者可受为止，每日1次，连续灸治1个月，效果较好。〔功效主治〕调和阴阳，滋养正气，对慢性荨麻疹...
栏目:健康综合 作者:苹果养生