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...不仅使茶叶丧失原茶风味，也更容易变质。如绿茶，一般还是新鲜的比较好。保质期在常温下一般为一年左右。各大茶类的保质期：1、绿茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...这样的方法来帮助我们进行养生的，跳爵士舞的锻炼效果还是非常好的，所以说
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...后再食用，其实这样会造成一部分的营养流失，而且苦瓜还是属于比较难熟的蔬菜，因此生吃苦瓜是比较好的选择。生吃苦瓜的好处很多，不仅可以降低血脂，还能有效的提
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吃猪肝是可以帮助养生的，同时猪肝经过烹饪之后的味道还是非常不错的，所以说大家是可以经常去吃猪肝的，那么我们如何搭配吃猪肝比较好，下面就让我们一起看看猪肝这样的食物应该如何吃。猪肝和黄豆一起吃最好猪肝是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...指什么夜跑能减肥吗夜跑的注意事项夜跑最佳时间夜跑好还是晨跑好夜跑是现在很多人都比较重视的一个锻炼的方法了，在平时大家是可以利用这样的方法来帮助我们进行养生的，坚持进行夜跑的运动方法，这
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...但是洗澡的时候也要注意方法，这样才健康，否则秋季的还是盲目洗澡的容易影响我们健康的，一起看看具体秋季如何洗澡比较好。应减少洗澡次数秋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...常烦恼的，胃口不佳吃不下东西的情况对我们健康的影响还是比较大的，所以夏季的时候我们应该注意做好预防工作，那么具体夏季的时候大家如何调节好胃口不佳的情况，
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...说，在取名字的时候要多选用一些特别的字，无论是字形还是字音都要注意。只有这样才能提高名字的档次，那你知道姓白的洋气名
栏目:八字取名 作者:起好名
...家都很熟悉的一个季节了，在春季的时候我们会发现，这还是由于温度在不断的上升，所以很多人在春季的时候都会喜欢通过饮食来养生，这样对我们健康非常有好处，那么具体在春季的时候吃什么会比较好，一起看看春季的食...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...天的生活小妙招，日常生活中，馒头怎么保存，直接冷冻还是煮熟冷藏好，这个问题可能是很多上班族都比较关心的，因为平时工作都比较忙，我就会利用周末休息的时间，多蒸一些包子或者馒头，这样一周的早餐就有了，吃的...
栏目:饮食营养 作者:凌泉