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一、女性日常保养乳房的方法1、保持正常的体重很少女性知道体重和乳房保养也有密切的关系。都说减肥是女人的终身事业，对于女人来说，保持的正常体重是非常重要，过于肥胖会引发各种身体问题，疾病问题，当然也会波...
栏目:女性 作者:中医世家
...哑铃卧推1、哑铃平板卧推（胸肌中部）仰卧在长凳上，保持身体自然水平，双脚保持稳定着地。两肘弯曲双手持哑铃，拳眼相对，手心向腿部的方向，使哑铃的轴线位于乳头的正上方1厘米处。向上推起，两肘内收速度要平稳，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...的。而在护理脐带的时候则需要注意这三个原则。1、要保持干燥在宝宝脐带脱落前应保持干燥，尤其洗澡时不慎将脐带根部弄湿，应先以干净小棉棒擦拭干净，再执行脐带护理。2、要
栏目:健康生活 作者:佚名
...些对器官功能增强有帮助的事情积极做好，坚持下来子宫保持健康状态，会有规律来月经，生育能力保持正常的表现。然而，很多人存在坏习惯，长时间过度节食，不注意私密部位卫生，加上有情绪波动
栏目:女性 作者:祝由网
开过车的人都知道，开车的时候需要精神始终保持在一种高度紧张的状态，时间一长就会容易产生疲劳感。如果保持这样的状态继续开车，就会成为我们俗称的“疲劳驾驶”。疲劳驾驶可是一件非常危险的事情，无论是对自己还...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、男人祛痘美容的几大要素保持卫生要想不长痘，懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了，床上用品，例如：被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。有条件的情况下，最好是经过阳光暴晒，因为紫外线是具...
栏目:男性 作者:妙手生春
痛经就做这些事保持私处的清洁注意经期卫生，勤换卫生巾垫，不行坐浴、盆浴及游泳，严禁过性生活。必要时可在医生的指导下使用一些能有效抑制妇科病致病菌的洗液，不仅能抑杀病菌，而且能增加私处自身的抵抗力。勤换...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
如何才能保持大脑年轻呢？《美国新闻与世界报道》杂志最新载文，刊出“保持大脑年轻的方法”。其中，加州大学洛杉矶分校盖里·斯莫尔博士及其同事研究发现，上网搜索可以使大脑更充分地运转。大脑核磁共振成像扫描结...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。南瓜：南瓜吃起来有点甜，因此很多人以为其脂肪含量比较高。事实上，相比其
栏目:健康生活 作者:中医世家
...自信会导致视野狭窄，很难看到机会和挑战的平衡点。要保持乐观的态度，摆脱负面情绪，这样才能充分发挥优势。要保持清醒的头脑和敏锐的观察力，
栏目:巳蛇 作者:小窦说生肖