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...身的健康，所以必须十分重视。 1、氟素防龋。氟是化学元素，有剧毒，在自然界很少单独存在，一般都以化合物的形式出现。氟素与牙齿的氢氧磷灰石结合，可变成氟磷灰石，这种氟磷灰
栏目:健康生活 作者:佚名
...有各种营养素，特别是蛋白质、葡萄糖、蔗糖、各种微量元素的含量更是居于各种水果之首，因此适当吃些龙眼就具有滋补作用。特别是对于体虚，怕寒的女性朋友而言，龙眼具有改善虚冷体质等作用。安眠：中医认为龙眼具有...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...俱全，它富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，不论是直接食用抑或榨成果汁、做成果酱都十分美味。市场上百香果有黄果和紫果两个品种，紫果比黄果更香一些，部分营养成分也更高。一般选...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...质7%。此外，还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素。特别是维他命C、B1和
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...用最强的一种。2、防治肿瘤和癌症。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肥人士的喜欢，而且热量的很低，富含延缓女士衰老的镁元素哦，最好选择原味的南瓜子。果醋根据美国最新营养学家报告，一天喝50ml果醋可以补充五成身体所需的维生素。同时还能促进血液
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...”，是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。预防“夏打盹”：大量出汗后别马上喝过量的白开水当人体大
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
花茶的功效与作用：花茶富含维生素、铁元素、及苹果酸，饮用有加快新陈代谢，促进肠胃蠕动，帮助消化的功效，花中的挥发性芳香物质有舒缓心情，改善睡眠的功效。各种常见花茶的功效：1.洛神花茶功效：活血补血功能，...
栏目:功效 作者:品茶
...，比如说有胶质还有磷脂氨基酸，还有一些蛋白质和微量元素等。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在豆类中属于翘首的脂肪，还是各种其他人体必需的微量元素、维生素，黄豆的营养价值都
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚