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...早上起床用餐后的半小时到一小时内服用。正确服用叶酸有利于减少胎儿的神经管畸形，叶酸的补充
栏目:女性 作者:佚名
...活时，体内荷尔蒙的释放可减少人对精神压力的敏感性，有利于缓解心理压力，使全身得到放松，整个过程有助于休息和睡眠。于是，有些经常为失眠而烦恼的男性，便用此法来催眠。既得到性生活的满足，又不耽误睡
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...束后的第7至10天进行宫颈筛查，此时宫颈分泌物较少，更有利于进行检查。避免在月经期、怀孕期、宫颈炎
栏目:女性 作者:吃出健康
...快子宫部位的血液循环，缓解子宫痉挛，减轻疼痛感，也有利于经血排出。2、饮食调理：可以适当喝些温热的汤，如生姜红糖水
栏目:女性 作者:祝由网
...中含有富含有膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质，有利于促进胃肠蠕动，防止出现便秘，还能够补充身体所需要的能量。但无论
栏目:女性 作者:吃出健康
...、关节疼痛、头痛、神经痛等情况也有一定的缓解作用，有利于机体的健康。湿热体质的人群应避免摄入防风，平时多吃清淡的食物。防风有发散解表、祛风解痉的功能，如果有风寒感冒症状，可以用防风和荆芥、葛根一
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...的患者，在进行正规治疗的时候，可以用药膳调养身体，有利于缓解病情，可以使患者身体早日康复：1、白萝卜5000克，洗净切碎，放入锅内加水适量煮沸，去渣，继续熬至黑色膏药样即可。2、藏红花60克；丁香花30克，加水1500...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
多喝汤有利健康。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异。 冬季汤补男女有别男性重在健脾和胃——讲究健脾、和胃、消道、化食：男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但这两种补药易伤脾...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...，含有丰富的营养物质，服用之后对于我们的身体非常的有利。有专家告诉我们，每天一个苹果，能够很好的提高身体抵抗力，减少患病的可能。今天，小编就来和大家一起详细的说说吃苹果的好处，一起来看看吧！吃苹果的好...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮
栏目:饮食营养 作者:祝由网