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...，如：步行 步行速度可因人而异，全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行，每分钟120-150步；不太肥胖者可中速步行，每分钟110-115步；老年体弱或心功
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多人在产后都会出现肥胖的现象，这是由于胎儿出生以后，人体对营养的需求来急速降低，因此导致摄取的营养明显超出人体所需，因此会出现肥胖的症状，那么产后怎么减肥最快最有效？产后如何瘦身最快？下面就来详细了...
栏目:健康生活 作者:佚名
有滋阴的作用，对于有阴虚的肥胖的情况有效，但对于一些肥胖者是无效的.需要结合自己的体质来用.想减肥，控制点饮食，规律饮食，忌点口，适量运动，
栏目:中药常识 作者:小七
...球四分之一糖尿病人在中国。一项哈佛大学的研究指出，肥胖、饮食问题、体力活动不足等推高了中国糖尿病的发病。肥胖是首位肥胖是中国糖
栏目:历史探究 作者:人生百味
...母总担心自己的孩子无法吃饱，无法长肉。然而到今日，肥胖依然成为了一个无法忽视的儿童健康问题，尤其是北京、上海等这些大城市，儿童肥胖已经成为了一个关键的隐患所在。小胖墩越来越多？我国青少年有近20％超重肥...
栏目:健康生活 作者:佚名
...酸，这些物质不会造成动脉阻塞。常吃核桃不仅不会造成肥胖，反而会降低体重增加和患肥胖症的风险。核桃是抗氧化之王，对于白领养生防衰老有着不可忽视的作用。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。但专家建议
栏目:饮食营养 作者:佚名
...气，消脂去水，是相当好的减肥食品，可辅助治疗继发性肥胖症或单纯性肥胖。同时山楂酸甜可口的味道也容易接受，山楂更是无敌的减肥食物。健美消脂茶材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。减肥，除了做适当的减肥运动外，健康营养的减...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...位埋线减肥有哪些优点埋线减肥此法15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。穴位埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在...
栏目:减肥美容 作者:佚名