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...指压穴道：眼部消肿的穴点，以“眼眶内侧骨边”的消肿效果较明显。正统经络做法有四穴，分别是：攒竹、睛明
栏目:中医健康 作者:中医世家
...实夹杂、气虚血瘀的慢性疾患，多使用三七，均收到满意效果。如治疗各种病毒性慢性肝炎、肝硬化腹水
栏目:偏方秘方 作者:道医
...明练太极拳必须认真做好“收式”，才能保证相应的锻炼效果。收式的“收”包含着两层意思。其一是“收尾”“收场”的意思，套路将要结束了，通过最后几个动作，使人体由太极拳运动状态转为非运动的自
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...明练太极拳必须认真做好“收式”，才能保证相应的锻炼效果。收式的“收”包含着两层意思。其一是“收尾”“收场”的意思，套路将要结束了，通过最后几个动作，使人体由太极拳运动状态转为非运动的自
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...的特点，采用以下几种方法教练太极拳，可以收到较好的效果。1、先“根”后“梢”的方法拳理认为，太极拳真根在脚发于腿，主宰于腰而形于指。实践证明，步法掌握的正确与否，是学好太极
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...有助于调节食欲、开胃，尤其对于味觉退化的人群而言，效果更为明显；帮助消化食物，减轻胃肠负担；2、有助于控制血压血脂：陈醋里的川芎嗪和多
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...脊柱的呢，下面的一些运动可以起到很好的保健的作用和效果的呢。爬行运动两手和两脚尖着地，像婴儿一样在
栏目:健康综合 作者:祝由网
...以起到很好的保健的作用，对于延缓衰老有一定的好处和效果，来看看吧。石榴娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一
栏目:健康综合 作者:祝由网
...理的呢，下面的这些饮食原则可以有很好的调理的作用和效果，大家不妨试试这些方法。吃饭慢点吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内
栏目:健康综合 作者:祝由网
...熬夜的人群，可以保护肌肤，同时也可以起到保健养生的效果。1、苹果。俗话说“每天
栏目:健康综合 作者:祝由网