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金银花的保健食疗方搜罗金银花是很多人都喜欢的食材，经常会有人用金银花来泡水喝，因为可以清热解毒，保健功效极为突出。除了用金银花泡水喝以外，还可以做成很多的食疗方，下面小编将为大家介绍一些有关于金银花的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
几种海带的食疗保健方推荐海带是我们熟知的一种食材，经常会出现在我们的餐桌上。海带富含的营养物质有很多，对于人体健康是非常有益的，而且海带还有可以做成一些食疗保健方，下面小编将为大家推荐一些海带的保健吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
开心果的两道保健食谱推荐开心果清脆的口感，相信是很多朋友都比较喜欢的，直接食用是最简单的方法，而且口感也很好，除了直接吃以外，开心果还有其它的一些吃法，可以将其做成一些保健的食谱来吃，不仅美味，而且营...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
三款春季养肝护肝的保健茶春季要注意保护肝脏，多吃一些有营养的食物，养成一个良好的生活方式哦。春季保护肝脏应该如何去做的呢，其实有很多的保健的茶品是可以选择的呢，下面的这些春季养肝护肝的茶可以试试的哦，...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
立冬后3个保健措施要做好立冬是进补的最佳时期，在进补时要给肠胃循序渐进的过程，可以选择性质比较温和的花生红枣汤，另外也可以多喝粥来进行养生，立冬要注意哪些事项呢。立冬后要注意哪些事项？1、饮食立冬后饮食...
栏目:冬季养生 作者:佚名
酒前酒后教你如何保健驰骋在酒场饭桌的上班族，都知道饮酒伤身这个道理。但人在职场，碍于业绩与面子，只好把自身的健康放在一边。而事实上，长期饮酒的确会对身体有很大的伤害，其中对肝脏的影响最大，长期饮酒可能...
栏目:上班人群 作者:佚名
...，容易被疾病缠身。为了避免病痛之苦，老人日常要做好保健工作，保持身体健康。当身体出现一些不适症状时，说明老人生病了，这时就需要及时治疗。如果没有这些症状，那就说明身体很健康。那么如何判断老人身体是否
栏目:健康生活 作者:祝由网
更年期盗汗失眠应如何保健?1、寻找诱因：潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期盗汗失眠日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记。有些妇女就在这个过程中发现了诱发潮热的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的丰富，对于人体健康很有益处，那么荞麦有哪些不错的保健食疗方呢？这是很多朋友都比较想了解的问题，接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望能给各位提供参考，下面就让我们一起来了解一下吧！
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节...
栏目:拔罐 作者:佚名