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一、韭菜炒羊肝材料：韭菜150g，羊肝200g，生姜、葱、精盐、味精适量做法：1。韭菜洗净切段，羊肝洗净去筋切薄片，生姜切片，葱切段；2。铁锅加油烧沸，羊肝翻炒，变色后加韭菜、葱、姜和精盐翻炒片刻，加味精调味即可...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...瓜为重点，适合血糖不稳定或希望减重计画更为完善者。材料苦瓜1/5个，柠檬1颗，金桔
栏目:饮食营养 作者:佚名
孕妇食谱：板栗烧仔鸡原材料：板栗200克、仔鸡250克、葱1/2棵、盐少许、酱油2大匙、白糖1小匙、色拉油1大匙、水淀粉适量。制作过程：（1）葱洗净、切段并准备少量葱花板栗泡水6-8小时，捞出，抽除中间的皮屑及杂质，放入...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...下有效美白的方法，一起来了解一下吧。1、珍珠粉美白材料：珍珠粉，维生素E。做法：将维生素E研成粉，然后与珍珠粉一起加水调成糊状，然后敷在脸上，20分
栏目:减肥美容 作者:祝由网
秋季减肥食谱大全秋季减肥食谱：黄瓜花生肉丁材料：黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。黄瓜洗干净切成小丁。瘦猪肉切成小丁，以酱油、盐、淀粉腌好。油锅烧热，放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...食谱，让你在补血的同时增强免疫力。美味羊肉驱寒清汤材料
栏目:夏季养生 作者:佚名
...洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味
栏目:春季养生 作者:佚名
...？对此，饮食专家为我们大家介绍如下：豆沙麻团的制作材料：主料：糯米粉
栏目:健康生活 作者:佚名
安神助眠的汤1、茼蒿鱼头汤材料：鲜茼蒿250克，鳙鱼头1个（重约250克），生姜3片，植物油、味精、食盐适量。做法：先把鳙鱼头洗净，去鳃，用刀剖开；生姜洗净，切片；炒锅上火，放入植物油加热，再放入鳙鱼头煎至微黄色...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红糖养生补血治痛经山楂桂枝红糖汤制作材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。制作方法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至1碗时，加入红糖，调匀煮沸即可。使用功效：具有温经通脉，化瘀止痛功效。适...
栏目:健康生活 作者:祝由网