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...初夏的时候是一个非常炎热的时候了，而且这时候我们的阳气也是比较盛的，所以在这时候我们就很容易产生各种身体问题，这是容易对大家健康造成影响的，因此在初夏的时候我们要学会精神调节的方法才行，那么具体初夏如...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，艾灸对于治疗慢性疾病有非常好的效果。不过夏季本来阳气重火气旺，夏季艾灸好不好，会不会引起其他不适呢?也有不好朋友觉得夏季埃及虽然是一种冬病夏治的方法不过夏季艾灸容易导致上火，那么这种
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...卧室风水好不好走廊乃家人必经之地，卧室乃休息之处，阳气极重，二者相对极易对煞，大凶之兆，应及时化解。走廊对着卧室应如何化解呢？卧室门可挂门帘，可摆放绿植，门上可挂福字，可在一侧摆放鱼缸。门帘乃精美之物...
栏目:家居风水 作者:大道家园
...适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，人体的阳气也顺其自然，向上、向外疏发。中医养生学认为，应掌握春令之气升发舒畅的特点，从精神、起居、饮食、运动等方面加以协调几对辩证关
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人应四时，春季万物生长，身体也是如此。暮春四月，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，健康养生贵在与自然同气相求，若采用科学的养生方法，对这一整年的健身防病都十分有利。春季养生要遵循的原则是：养阳为主，养...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，理中加味参术芪。良姜干姜炙甘草，木香红蔻山药陈。阳气衰微加附子，泛酸瓦楞贝乌贼。呃逆呕恶丁柿半，调理香砂六君子。方药：理中汤加味
栏目:偏方秘方 作者:道医
《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，酷暑炎热的同时湿气加重，多吃以下“五味”有防病养生的效果。苦味养心安神长夏属心，夏季心火当令，心火过旺而肾气不足，加之夏季天气炎热，人容易郁...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...不能受风寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保护阳气。这个节气里，室内暖气都开始供暖，外面寒冷，人们穿得
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...养生第一良方。中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为按照《
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使
栏目:健康生活 作者:妙手生春