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...买成熟的枇杷果以后，要用清水把它表面的绒光全部清洗干净，然后取下果肉直接放入口中食用就可以，这是最能品尝枇杷果原汁原味的一种食用方法，而且每天吃新鲜的枇杷果还能缓解肺燥，也能清肺
栏目:饮食营养 作者:佚名
...见剥下来的皮很完整，直接一拉到底的。2、先把枇杷洗干净，要用筷子或汤匙或拿一根牙签，在枇杷皮刮一圈，不管是从头到尾还是从尾到头，效果
栏目:饮食营养 作者:佚名
...清肝火、降血压、止晕。蜜糖蒸萝卜：大白萝卜1个，洗干净，削去外皮，挖空中央，装入蜂蜜，置于碗
栏目:春季食疗 作者:佚名
...水下锅，放白糖，水开火煮。水煮豆可以用筷子的时候把干净的日期一起捅，然后继续煮约半小时至软烂豆，红枣味溢出可以盘，放凉。食用前加入桂花。话梅白芸豆的做法材料：白芸豆200克、话梅8粒
栏目:饮食营养 作者:佚名
...材料：紫苏、姜、红枣。做法：相当简单的做法，紫苏洗干净后切成丝备用，红枣去核洗干
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...250克、橄榄10个、无花果20克、石斛10克。做法：猪肺冲洗干净，切片，其他材料洗净，加入适量清水炖1个小时即可。功效：根据中医以脏补脏之理，猪肺被认为有润肺、补肺虚、止咳嗽的功效；橄榄具有清肺利咽、生津止
栏目:春季养生 作者:佚名
...：1、梨去皮去核切块，百合剥开洗净，枸杞用清水冲洗干净。2、银耳用清水浸泡2小时，泡开后撕开剪去根。3、锅里放入银耳，加入
栏目:健康生活 作者:佚名
...：兔肉、红枣、姜片、调味品做法：将兔肉、红枣等等洗干净；兔肉切成块，并且在清水中泡一个小时去味；将准备好的兔肉放在开水汇总焯一遍，然后沥干水分；将兔肉放入锅中，随后加入准备好的姜片，放入清水；大火烧开...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...水浸泡1天备用；鲤鱼去除腮、内脏，但是保留鱼鳞，洗干净后用油稍微煎到黄色；眉豆、西瓜、生姜、红枣洗
栏目:健康生活 作者:祝由网
...保持一个凉爽和干燥的环境。室内要注意开窗通风，保持干净、整洁、卫生。要养生良好的生活习惯，作息要有规律。切记不要熬夜，应该早睡早起，保证充足的睡眠。2、饮食调理气虚湿
栏目:健康生活 作者:祝由网