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...见的儿童行为总是与儿童饮食中缺乏某些重要的基本营养物质有关。经研究证明：与儿童行为有关的营养物质是铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素B6、维生素C、镁和锌。缺铁产生贫血。然而，贫血尚未表现出来以前，体内
栏目:儿童 作者:小爱
...种疾病的侵袭，而体内新陈代谢的加快使身体对各种营养物质需要量加大。因此，应格外注意幼儿和青少年时期营养物质的供给，防止营养缺乏症。健康充分的营养不但对青少年的身体机能具有重要作用，更对智
栏目:儿童 作者:小爱
茉莉花茶含有丰富的苯甲醇、维生素、茉莉花素等物质，茉莉花茶对身体有诸多好处，饮用有促进消化，补充水分，缓解皮肤干燥的好处，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，提神醒脑，缓解困乏的功效，其次茉莉花茶富含芳香...
栏目:功效 作者:品茶
茉莉花茶含有丰富的茉莉花素、维生素等物质，女人喝茉莉茶叶有促进消化，缓解疲劳的功效，有滋润嗓子，提神醒脑的作用，其次茉莉茶叶茶富含挥发性芳香物质，有缓解口腔异味，舒缓心情的功效。女人喝茉莉茶叶的功效与...
栏目:功效 作者:品茶
...处：绿茶为不发酵茶，保留了大量茶多酚、咖啡碱及营养物质，长期喝绿茶可消菌杀毒、提神醒脑。绿茶中的氨基酸、儿茶素、矿物质等含量高，有助于抵抗老化，促进身体新陈代谢。但绿茶性寒，寒性体质人群不宜多饮，饮
栏目:功效 作者:品茶
红枣又叫大枣，含有蛋白质、脂肪及多种矿物质元素等人体不可缺少的营养物质。最可贵的是它含有8种人体不能合成的氨基酸。能补气养血，可治疗脾胃虚弱、食欲不振、气血亏虚等疾病。蔬果小档案别名：大枣科别：鼠李科...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
莴笋是生活中常见的食物类型，营养物质多，还能有促进食欲的作用和功效。莴笋的营养价值你知道有什么嘛，可以补充维生素，矿物质氨基酸等等。莴笋的营养价值和保健的功效，下面就来具体的介绍给大家。开通疏利、消积...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...家都很熟悉，一点也不陌生，是一种平民食材，但是营养物质是比较高的，可以清炒或者是凉拌吃，营养物质多，而且也可以起到促进食欲的作用，含有的维生素和纤维素多，可以润肠通便，今天就来给大家介绍关于芥菜的食用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大家都了解芥菜吗，是一种经常吃的食物类型，而且营养物质是比较高的，可以补充丰富的维生素，纤维素，以及矿物质，对于提高人体免疫力来说有一定的好处和作用。芥菜也有药用的功效，下面就来看看一些保健的作用。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很常见的一种食材类型，属于杂粮的一种，但是它的营养物质可不能忽视，含有的蛋白质比较多，丰富的钙质和矿物质，对于提高体质有好处。扁豆的营养价值有什么，有什么药用的功效?下面就来具体的介绍关于扁豆的药用
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动