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...和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，
栏目:健康生活 作者:佚名
...有没感觉特别干燥?尤其整天待在办公室的女白领，由于电脑辐射和空气不流通，皮肤或许日渐暗淡，气色也变得很差。此时，寄望于各种护肤品，不如在工作之余泡一杯茶，坚持下去，能达到类似服用补钙和补维生素优质产品
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...挺直，耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电脑，也会让颈椎受伤。远离颈椎病需要注意三点：第一是颈椎上的骨骼；第二是骨和骨之间的韧带；第三是颈部的肌肉群。很多人颈椎不适，其实
栏目:运动健身 作者:祝由网
...两用的进补佳品，它可以改善体质、帮助睡眠，特别适合电脑族食用。它的食用方法也很多，可以和冰糖、金银花、贡菊等泡茶喝，也可以与其他食材一起炖汤喝。冬
栏目:健康生活 作者:佚名
...，在这个季节也容易伴发各种眼病，特别在长期处于面对电脑的男士来说就更频繁，那么男性眼睛痒痒怎么办？如何缓解眼睛痒？夏季人们的眼睛容易发痒，非病源性原因主要有两个：一是夏季空气中的粉尘和花粉比其他季节多...
栏目:健康生活 作者:佚名
...意味着每天要度过超出8小时的写字楼时光，长时间趴在电脑前颈肩处不免酸痛难忍，甚至产生头晕目眩、眼眶胀痛等症状也不足为奇，如何不让这漫长时光成为损耗身体的杀手？现在开始拯救你的颈肩！容易导致颈肩酸
栏目:上班人群 作者:祝由网
...“中标”的习惯通通都改掉！ 1、久坐不动。长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干，殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛，更对
栏目:上班人群 作者:健康管理师
1、颈椎病电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...都是需要工作八个小时以上，而且很多时候都是需要面对电脑，所以补脑对于白领来说也是一项非常重要的工作，这就是需要我们在一日三餐上进行很好的注意，下面就是来详细的看看吧。1、先喝一杯水水分是可以
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事