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一、早起三不要对于上班族和“送娃族”来说，一天当中最手忙脚乱的时段就是早上了，但是再忙，也要记得这三件事：1、不要动作太急如果一睡醒就匆匆起床，身体从长时间的休息状态突然改变体位进入到活动状态，人体交...
栏目:历史探究 作者:话历史
你是否生就了一张“寿星”脸?欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡薄宁静比药好!对长寿之道,现在有许多说法,有的说是基因,有的说是饮食,可能都有道理。看周围那些长...
栏目:相由心生 作者:大道家园
老年人补钙吃什么,补钙的误区一、老年人补钙应该吃什么老年人缺钙容易患上骨质疏松，而且更容易出现骨折现象，所以为了更好的预防，老年人要注意了解科学的补钙方法，生活中常接触的大豆、海带、海虾以及动物骨头都...
栏目:健康生活 作者:中医世家
对康熙儿子很感兴趣的小伙伴们，小编带来详细的文章供大家参考。康熙帝是中国统一的多民族国家的捍卫者，奠定了清朝兴盛的根基，开创出康乾盛世的局面，被后世学者尊为“千古一帝”，庙号圣祖。康熙帝是历史上在位时...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
我国对抗老延寿，防病治病的研究可追溯到2000多年以前，《黄帝内经》中已把“不治已病，治未病”即不但要善治已患的疾病，更重要地要防治还未出现的疾病的理论提到了重要位置。并把老年医学列于首卷。在以后历代的医...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在生活中大部分的人都会默认为好好学习，天天向上是正确的想法，却没有想过有时候过分的努力其实是一种病态的表现，这一种表现的原因源于对自己的不自信，对生活压力的一种镜像。所以大家在生活中一定要理智的看待这...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
山药健脾，但是有一种脾虚是不能吃山药的 山药养脾阴 人们都说，吃山药能健脾。其实不能说得这么笼统。白术、苍术不也健脾吗？但它们跟山药是两种不同的东西。脾苦湿，脾不喜欢湿，苍术、白术主要是香燥的，健脾而...
栏目:健康生活 作者:七里香
“她今年100岁，90岁开始学刺绣，无师自通，她绣的小脚绣花鞋已成为工艺品被人收藏，10年来，已经绣了上千双鞋了。”这是云南省施甸县甸阳镇团树村委会三岔河自然村村民对他们村百岁老人杨加焕的描述。杨加焕对记者说...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
最新的一项调查发现，因为缺乏运动、饮食不当，普通英国上班族平均比实际年龄老4岁。英国健康保险公司pruhealth调查了1万名上班族的生活习惯和健康状况，并根据他们的身高体重系数（bmi）、胆固醇水平、血压、血糖水平、...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
今天小编为大家带来了一篇关于爱新觉罗·允祹的文章，欢迎阅读哦~康熙六十一年(1722年)冬，康熙帝驾崩于畅春园，终年68岁。在经过数十年激烈的夺嫡之争后，四阿哥胤禛成为了这场没有硝烟的战争的最终胜利者，胤禛即位后...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴