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孕晚期能做那些运动,孕晚期运动一定要注意这些一、适合孕晚期的三种运动 孕晚期运动的特点是缓。孕晚期运动可以选择扩展运动。胎儿不断发育，孕妇接近产期，运动应以舒展运动为主，加强盆底肌肉训练，同时加强腿...
栏目:健康生活 作者:佚名
酸奶7天瘦身法第一天：黄瓜+酸奶黄瓜和酸奶都是人所皆知的美容减肥食品，有很好的瘦身效果。但它们的热量都很低，所以在第一天黄瓜和酸奶都全天候充足供应，饿了就吃。此外还要注意多喝水。第二天：苹果+酸奶用苹果和...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
体内湿气比较重的话和很多的因素有关系，比如说体质的因素，还有环境因素等等都会导致湿气重的情况。去除湿气要从内而外的调理身体，下面的这些去湿气的一些误区需要知道和了解，来看看这些小常识。误区1:体湿不能吃...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
经络不畅要如何去调理?可以选择一些保健的食疗方法来调理，吃一些活血的食物，可以有调理体质的作用，如果是经络不畅的话吃什么食物比较好，下面的这些具有活血功效的食谱可以试试，效果很不错，可以起到很好的保健...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一.深海鱼大多数人都知道，鱼肉中含有丰富的胆固醇，孕妈食用之后能给身体带来很多好处，但并不是所有的鱼肉都这么有营养，深海鱼就不适合孕期食用。有些深海鱼体内含有大量的汞元素，孕妈吃了对身体可是没有好处的...
栏目:女性 作者:中医世家
广泛的民间修谱行为在“尊祖、敬宗、收族”的名义下,最终通过族谱的纂修来规范宗族的个体和群体行为。使宗族全体成员在同姓同族血缘的框架下,“谨时祭、念祖德、保世业、振家纲、孝父母、敬长上、友兄弟、教子孙、务...
栏目:宗祠传统 作者:网络
我觉得这是要看个人是否爱惜自己的身体了。O型血的人容易患上糖尿病和肥胖A型血的人癌症发病率相对较高B型血的人能够抵抗许多最严重的疾病AB型血的人一旦食肉过多会引起脂肪堆积你知道吗你知道吗？O型血的人擅长消化肉...
栏目:血型 作者:网友上传
灰太狼
栏目:猜谜 作者:国学梦
流水改
栏目:猜谜 作者:国学梦
很多人因为生活不规律，饮食不规律就会导致一些疾病的发生，出现肠胃疾病是很常见的，特别是一些白领人群。慢性胃炎应该选择一些保养的方法，什么样的食物适合这类人群呢，一起来看看吧。小米粥有“黄金粥”、“代参...
栏目:健康综合 作者:祝由网