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其实岁数对于血压来说并没有多少影响，成年人的正常血压范围是收缩压90-140毫米汞柱，舒张压是60-90毫米汞柱。建议50岁左右中年人的血压最好控制在80~120mmHg之间。对于我们人体来说，正常的血压是血液循环流动的前提，血压...
栏目:健康综合 作者:健康生活
《左传》中曾说道：“匹夫无罪，怀璧其罪。”过人的才华容易遭人嫉恨，显眼的财富的也容易被人贪恋。正所谓木秀于林风必摧之，太过突出的事物永远会给人们带来风波。那让人无比熟悉的传世之宝“和氏璧”，正是这样一...
栏目:国学文化 作者:海叔说春秋
青藏铁路是世界上最难修的铁路之一，也是世界上海拔最高的一条铁路。我国自从1958年就开始建设青藏铁路，一直到2009年才实现了全线通车，中途历经51年。修建青藏铁路的主要困难点是沿途山脉多而杂，而且很多还都是冻土...
栏目:国学文化 作者:捡史官
清朝时期，康雍乾三代信奉佛教，而在三帝当中，尤其乾隆为最，宫廷苑囿可以说遍布大小佛堂，佛像成了必不可少的供奉圣物，制作佛教的手艺也最为精湛，像是清乾隆·粉彩描金无量寿佛坐像是乾隆御制瓷质之精绝代表，唯...
栏目:历史探究 作者:华里士
应该说，在歌唱家当中，蒋大为也是擅长书法的一位。虽然他不是职业书法家，他自己也从来没有自吹是书法家，但在有些蒋粉心目中，他有着较高的书法天赋和较深的书法造诣，他的书法作品艺术价值不菲，值得欣赏。有的蒋...
栏目:历史探究 作者:历史典故
骨科专家:它比跑步更毁膝盖危害极大你却天天在做长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能堵塞心脏、血管等，增加心脑血管疾病。久坐不动，钙化物堆积在动脉，引起动脉硬化，每天多坐1小时，患冠状动脉硬化风险提高1...
栏目:气功养生 作者:学学位
晨跑能减肥吗跑步是一种非常简单的运动方式，每一个人喜欢的跑步时间不一样，还有的人需要根据工作时间来调整跑步的时间，晨跑就非常不错，可以呼吸新鲜空气，跑完步以后也可以让一整天的精神状态都变得更好，晨跑能...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
《爸爸去哪儿》第四季节目正在热播，23岁的董力和4岁的阿拉蕾组成的高情商、高颜值“临时父女”cp爆红，从上周开始“蕾力”cp在节目中的同睡、洗澡等表现就受到了一众宝爸妈的质疑。针对质疑，董力及湖南卫视都做出了...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
#早餐吃什么#正所谓：一日之计在于晨。一天的第一顿饭，也显得格外重要。毕竟经过一夜的睡眠，胃部已经处于长时间的排空状态，此时适当地吃一些食物，能够缓解饥饿感，还能够为身体各个器官组织提供营养支持，可以维...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
<p>妈妈50岁 一直有腰痛的毛病 腰椎间盘突出有十几年了 因为长年的劳累所致（我家是农村的 每年的农活都很多） 上次回家妈妈说现在每晚全身都流汗人也特怕吹风扇 这大热天还要盖薄被子 向问下各位这有么办法改善和根...
栏目:中医科 作者:祝由师