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...法，在“达到身体的极限”的要求下，勉强用力，必定会损伤脊柱。三角式那些向后弯曲
栏目:运动健身 作者:佚名
...天，要把肢体充分活动起来，以免锻炼时发生关节、肌肉损伤。第二，夏天锻炼要防止出汗过多，发生中暑。锻炼完毕，应及时喝一点带盐分的饮料，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...秋季干燥秋季天气干燥，主要外邪为燥邪，人的津液容易损伤，所以秋季时节最重要的当数充足补水。秋季重点养肺，而白色入肺，因此，这段时间宜常吃藕、百合、白萝卜、山药、银耳、白果、梨、莲子、荸荠等清补柔润的“...
栏目:老人 作者:中医世家
...张等，不适宜拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有积液。如果采用拔火罐
栏目:杂谈 作者:医案日记
...味平淡，微甘无毒。具有强壮腰肾，脚膝软弱无力，跌打损伤，舒筋活血、缓和疼痛之功效。虎：虎杖，为蓼科多年宿根草本植物。药用其根，具有破血、通经之功效
栏目:杂谈 作者:医案日记
...脏的代谢大约需要46小时。但是，肝脏对酒精的代谢是以损伤自己为代价的，因为在代谢过程中要消耗
栏目:杂谈 作者:医案日记
...最常见的是火焰烧伤、热水、热油烫伤。烧伤和烫伤首先损伤皮肤，轻者皮肤肿胀，起水泡，疼痛；重者皮肤烧焦，甚至血管、神经、肌腱等同时受损。呼吸道也可烧伤。烧伤引起的剧烈
栏目:杂谈 作者:医案日记
...外伤常会导致软组织受损，同时还会伴有不同程度的骨质损伤，所以患者可自觉筋骨疼痛、肿胀、活动受到限制。2、劳损劳损多见于重体力劳动者，或者是短期运动量过大、行走过多的
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...但不建议多吃。脾虚通常是由于过多进食冷饮冷食，导致损伤脾胃所致，长时间饮食偏寒凉还可能会引起脾胃阳气不振，进而无法运化水湿，从而造成脾虚，患者临床上可出现面色萎黄、肌瘦无力等症状，所以一般不建议脾虚患...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...饮食积滞饮食积滞后，可导致胃气失和，以致胃气阻滞，损伤脾胃，从而引起脾胃疼痛的症状。患者平时应养
栏目:健康综合 作者:大道家园