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...命在于运动。定期适当的体力劳动或全身体育锻炼有利于保持肌肉的张力，增加肺活量，促进新陈代谢及血液循环，增强体质及抵抗力。运动还可以增加能量的消耗，防止发胖，保持健美的体型，防止骨质疏松症及动脉粥样硬化...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...者的疾病知识来说还是需要我们做好认识的，有时候不能保持积极疾病的处理态度或者是方式也会增加我们处理疾病的难度，为此患有这种疾病之后还是需要保持健康的生活方式，了解乳
栏目:健康生活 作者:佚名
...医生的建议和指导，她在检查前做了以下准备工作：✔️保持良好的心态：尽量保持轻松愉悦的心情，避免过度焦虑和紧张情绪。✔️提前
栏目:女性 作者:吃出健康
...,怎么预防宝宝吐奶一、宝宝经常吐奶该如何处理1、上身保持抬高的姿势一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧...
栏目:健康生活 作者:中医世家
任何人都希望自己能够随时的保持年轻，而如何保持年轻的状态呢？与我们的日常饮食离不开关系。有些人知道怎么吃可以让自己变得年轻，健康，而有些人则不注重自己的饮食，所以身体会经常生病，那么，如何越吃越年轻？...
栏目:健康生活 作者:佚名
月经疹应该如何预防？1.稳定情绪，保持心情舒畅，注意休息，适度参加体育煅炼。2.增加饮食营养，多食含维生素(A，B，C，D，E)丰富的食物，避免各种辛辣、刺激性饮食。3.保持皮肤清洁卫生，避免使用各种易致皮肤过敏的药...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...现实生活中由于女性出现暴饮暴食，就容易出现肥胖想要保持完美身材是非常的困难。因此，女性最想知道，平时应该如何吃，不仅是能够保持自己的完美的身材，同时也还能吃到美食这
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...了，偶尔饿得肚子咕咕叫，就觉得真好真舒服。人应该常保持一种微微饿的状态，无论是对于知识还是美食。保持一种，一到饭点就想吃的状态。这个
栏目:健康生活 作者:百薇
...总论： 今年属兔者运势甚是不稳，今年宜多忍耐，事事保持中道。经商者恐受敌颇多，甚至陷入四面楚歌的困境，刺激极大：反而工薪者在今年较为轻松，只要戒骄戒躁，一切可保持现状。郑博士建议你要各方面谨慎行动，防...
栏目:面相 作者:佚名
...严重危害肝脏健康的“凶手”。一定要克制自己，让自己保持健康的身体，除了保持这些良好的习惯
栏目:饮食营养 作者:学学位