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...铁观音茶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，有缓解油腻，提神醒脑，抗氧化的好处，另外饮用铁观音还有缓解疲劳，促进身体新陈代谢的好处，但铁观音茶宜温饮淡饮，禁忌饮用隔夜茶。铁观音，我国十大名
栏目:功效 作者:品茶
...素等有益成分，女人喝正山小种有补充水分，生津解渴，提神的功效；正山小种内含茶红素，饮用有暖胃抗寒，促进消化的功效，其次女士喝正山小种有缓解疲劳，抗氧化的作用。女士喝正山小
栏目:功效 作者:品茶
...与枸杞含有丰富的维生素C和维生素E，枸杞菊花泡水喝可提神醒脑，缓解干燥，有补充水分，缓解眼部疲劳的功效，常饮枸杞菊花茶有疏闷解郁，促进身体新陈代谢的功效，但菊花性寒，体寒人群不宜饮用
栏目:功效 作者:品茶
...干、菊花、茶叶、红枣八种材料搭配而成，饮用八宝茶有提神醒脑，暖胃抗寒，缓解眼部干涩的功效；其次八宝茶有缓解火气，改善皮肤干燥，滋润肺腑的功效。八宝菊花茶的功
栏目:功效 作者:品茶
...茶两者味道醇厚，且富含茶多酚、咖啡碱、菊甙，饮用有提神醒脑、缓解干燥与火气的功效；其次红茶为全发酵茶，富含茶红素等物质，搭配菊花饮用有加快身体新陈代谢，生津解渴的功效，但是菊花性偏凉，肠胃虚寒者以及失...
栏目:功效 作者:品茶
...茶什么功效：普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶；普洱熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃的表层，对胃产生有益...
栏目:功效 作者:品茶
...用禁忌症：生普洱茶含有大量茶多酚及营养物质，饮用可提神醒脑、解困去乏；且生普茶中含有许多营养活性成分，有杀菌消毒的作用，能去除口腔异味，保护牙齿；另外饮用生普洱茶还可以增加肠道蠕动频率，从而促进身体消...
栏目:功效 作者:品茶
...同的功效与作用。但绝大部分的人都知道，喝茶是有助于提神与减肥的，那么，喝什么茶刮油效果比较好呢，推荐这五种。1、乌龙茶（尤其是铁观音）乌龙茶作为六大茶系的一个分类，也叫青茶，它的刮油能
栏目:功效 作者:品茶
...好处，韭菜含有丰富的蛋白质和维生素，具有健脾开胃、提神消炎、润肠通便等功效。便秘者吃韭菜润肠通便韭菜含有大量
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...于绿茶的几大保健的作用和效果。1、众所周知,喝绿茶能提神。喝绿
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动