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红糖是人们生活中比较常用的一种食品，同样也是一种保健品。它的营养丰富，而且还有很多的养生功效和价值，不管是男性还是女性红糖都是一种绝佳的好食品，相信你还不太了解红糖的养生价值吧，小编在这里就给大家详细...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食物，不宜吃得过饱，月经期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...食易消化富于营养的食物，且要定时定量。多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果，每日补充含钙量较丰富的食品，有利于稳定情绪。动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及新鲜蔬菜，酸枣、红枣、赤豆
栏目:老人 作者:祝由网
早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因子。 早餐第一口吃什么最好五...
栏目:上班人群 作者:佚名
燕麦片是很有营养的食品，男女老少都喜欢。那你知道是燕麦好还是燕麦片好吗？小编带大家了解一下。燕麦是什么燕又称莜麦，俗称油麦、玉麦，经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的...
栏目:饮食营养 作者:佚名
孕妇能吃腐乳吗不能吃腐乳属于腌制食品，里面含有大量的亚硝酸盐，防腐剂以及食品添加剂容易导致身体出现异常情况，特别是怀孕时容易经过血液经胎盘传至胎儿体内，增加胎儿畸形的风险。产妇能吃腐乳吗能吃婴儿能吃腐...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
炸春卷是汉族传统的节日食品，也是一种油炸食品，炸春卷在我国的各地都能吃到，尤其在江南地区比较常见。炸春卷除了可以自己家常食用之外，还被江南地区人们作为待客的美食，炸春卷用的是韭菜、面粉和肉食、鸡蛋等作...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季吃火锅，应该少吃些内脏。火锅桌上，畜禽内脏类食品比较常见，这种饮食习惯不利于人们的健康。随着农药、化肥、添加剂等在食品生产过程中的应用，动物内脏作为代谢器官，往往成为这类有害物质的“过滤器”和“贮...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
葡萄糖胺是什么现代人重视养生，保健食品种类更是五花八门，尤其是葡萄糖胺如雨后春笋推出，成为银发族、更年期妇女、运动族群的补给圣品，但这么high的保健食品却在8月初爆出，由知名律师兼主持人所代言的葡萄糖胺，...
栏目:健康生活 作者:佚名
独特的回族医药食疗养生方回族人民善烹调，喜精做食品，在饮食上有本民族的独特习惯，各种风味小吃独具风味。而有些“食谱”“粥谱”“茶谱”就是很好的保健食品，有明显的补气补血、健脾开胃、补肾增精作用。羊脖子...
栏目:杂谈 作者:医案日记