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艾灸穴位:心俞穴,膻中穴,内关穴,神门穴, 关键词:宁心安神，理气止痛 【心俞】心俞穴位于背部肩胛骨内侧，第5胸椎棘突下旁开2横指宽处，左右各有一穴。【膻中】位于胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点处。【...
栏目:艾灸 作者:医点通
不自觉妊娠
栏目:猜谜 作者:国学梦
城市人由于生活节奏紧张，工作压力大，睡眠质量低往往造成他们的困扰。尤其在夏天，更是辗转反则，心情烦躁难以入眠，有的人即使睡着了也晚间多梦，第二天总感觉精神萎靡，无法提起精神投入工作学习。睡眠专家表示，...
栏目:健康生活 作者:佚名
五味子酒--缓解神经衰弱失眠补肾宁心说起五味子很多人都不是很了解的吧，五味子是一种很常见的中药材哦，它可以有调节免疫力的作用，而且还可以补肾安神的哦。是缓解神经衰弱的不二选择，当然这款五味子酒就是不错的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
入睡困难大部分患者常处于辗转难眠状态（即使很困、很想睡觉，但就是睡不着），并喜欢进行大范围的胡思乱想；入睡时间多在30分钟以上，甚至达1小时或更长时间。睡眠质量差以睡不踏实、易惊醒为主要表现，并伴有多梦。...
栏目:老人 作者:佚名
1、粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤，他说：贫人患虚症，以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。2、牛肉性平，味...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在日常生活中，有很多人会经常发现自己总是会腰酸背痛，有各种各样的不良疾病发生，所以，平时可以通过一定的按摩，来促进我们身体的血液循环，达到一种治病的功效，尤其是足底按摩，因为我们的足部含有非常多的穴...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，主要是更年期意味着开始变老，而且容易出现不适，如失眠。失
栏目:老人 作者:祝由网
...无精打采的，看着好让人心疼。后来，她和我说最近总是失眠，晚上翻来覆去怎么也睡不着♀️。一开始，她也没太在意，觉得可能是最近太累了。但是，随着时间的推移，她发现自己的情况越来越严重了。白天的时候，她
栏目:中医健康 作者:佚名
估计每天都会有一些人苦着一张脸说自己失眠，所以，会不会是自己无意中吃了一些提神的东西自己浑然不知呢？下面就由小编来为你提醒一下哪些东西吃了提神吧。干酪干酪，又名奶酪、乳酪，含有丰富的蛋白质和脂质，干酪...
栏目:健康生活 作者:祝由网