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冬季是养生保健的好时节，相信很多的人都制定了自己的养生计划，尤其是老人更要关注自己的身体健康!子女们平时也要多多关心老人的身体哦，今天老师就给大家介绍一些相关的老人保健小常识，看看你们平时都了解多少呢?...
栏目:运动健身 作者:佚名
我们受到了来自这个社会方方面面的压力，我们每天都生活在赶时间当中，我们每天都在担心着自己是不是会被这个社会所淘汰，我们每天的心情都是十分的焦躁和不安的，我们需要找到适当的方法来来让自己放轻松，感受这个...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
在生活中，很多单身群体表示，单身所赋予的时间精力，是什么都难以替代的；单身也能让生活不受感情羁绊，活得自由自在。然而，这些看似明朗的单身论里头，其中夹杂着多少难以诉说的缘由，比如很多人因对爱情持有怀疑...
栏目:心理健康 作者:中医世家
校园生活中，同学之间发生误会、摩擦在所难免。相比于“面红耳赤”的正面冲突，“冷暴力”正越来越多地在校园中蔓延。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1999人进行的一项调查显示，讽刺(56.2%)、辱骂(51.4%)和...
栏目:心理健康 作者:佚名
对于我们现代人来说，由于生活和工作的节奏都是非常快的了，因此大家在这时候就容易出现压力大的问题了吧，这时候我们的健康也是会受到影响的了哦，那么如果我们压力大，那么有什么好的方法可以缓解呢，下面就让我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在这个物欲横流的社会，让我们不由得想要把心掏出来扪心自问一下，你快乐吗?我们学习时面对学习的压力，在工作时面对工作和对社会的适应能力，到了该结婚的年级又要面对天价的彩礼，或许两个人是真心相爱，但结婚却...
栏目:心理健康 作者:佚名
一、社交恐惧症疾病分类（1）一般社交恐惧症：如果你患了一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人，...
栏目:心理健康 作者:佚名
【2016年9月11日讯】据新闻报道，前几日在郑州，一个大二女生与一大三男生相恋。女生知道男生家的大致方向，但是不知道具体男生住在哪里。在学校放假期间，女生在自己老家做完手术后，跑到郑州去找自己的男朋友，但是...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
主要包括：情绪稳定。长寿老人比较注重自己的情绪调适，使中枢神经处于相对稳定的良好状态，进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定，适应能力强，经受得起生活环境中的各种不良刺激。他们即使受到精神...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、精神治疗：以支持性心理治疗为主，对强迫动作可进行行为治疗，以反应阻抑法的疗效较佳。1. 心理动力学的治疗心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾...
栏目:健康生活 作者:佚名