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男人养肾最佳水果,补肾益精效果好中国居民膳食宝塔建议每人每天应该摄入200-400g水果，才符合健康的最低要求。对于男人来说，吃水果除了供给必须的营养素之外，从中医的角度讲，其实还有养肾益精的功效。男人养肾最佳水...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是非常高的，并且经常食用海蛇和淡菜还能够起到不错的补肾功效，下面我们就来一起详细
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...虚是分为肾阳虚和肾阴虚，那么我们怎么在生活中很好的补肾阳呢。第一个要注意休息。休息是我们每个人都必不
栏目:健康综合 作者:祝由网
补肾壮阳一直是男性朋友们关注的话题，这是因为现代的生活压力比较大，很多男士都因此而出现了压力过大的情况，而这种情况的发生会让男性朋友逐渐罹患肾虚阳痿的症状。肾虚阳痿不但会影响各位男士的健康，而且还会破...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一些食物增强自己的体质，你们知道夏季男人吃什么食物补肾吗？男人肾虚的原因第一条、暴饮暴食现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无
栏目:健康生活 作者:佚名
处方 : 肉苁蓉2两（酒浸，去皴皮，微炒，炙），磁石2两（烧醋淬7遍，捣碎，细研水飞过），熟干地黄2两，山茱萸3分，桂心1两，附子1两（炮裂，去皮脐），薯蓣3分，牛膝1两（去苗），石南3分，白茯苓3分，泽泻3分，黄耆3分...
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
众所周知，肾脏，为我们的的主要排泄器官，它负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。肾好，才能延缓衰老，青春常驻。相反，肾不好就...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果更好。早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。他在《千金方·食治》
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...一些滋补的食谱也是需要补充的呢，下面的这些女性滋阴补肾的食谱可以试试的哦，可以起到很好的保健的作用和效果。1、甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只(
栏目:女性 作者:关爱女性健康
很多的养生理论中都提到，男性重在补肾，女性重在养肝，这是有一定道理的，因为男性属阳，需要充足的肾气来提供生命的阳动力，女性属阴，需要养肝来滋生阴血。但中医有肝肾同源之说，肝又主筋，而男性性器官被称为宗...
栏目:男性 作者:小爱