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...喜欢吃蓝莓，而且蓝莓除了直接可以吃，还可以作为一些食品的添加剂，能够增加食品的口感，蓝莓中的特殊营养成分是很多的，下面我们来详细了解一下，希望能给各位提供一些参考。1、花
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...含亚硝酸胺的物质；长期食烟熏、火烤和反复用过的油炸食品；喜进过热、过粗、过硬或脂肪过多的食品；因过分偏食致某些营养素长期
栏目:杂谈 作者:医案日记
黑木耳：属高钾低钠食品，其中的胶质吸附力强，可吸附人体消化系统内的杂质，并一同排出体外，从而清洁胃肠。黑木耳还可以降低血粘度，多食用可预防脑血栓、冠心病。香菇：属高钾低钠食品，它还含有一种核酸前物质，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...要忌寒凉，要忌生冷饮食，吃任何东西都要温热，不管是食品的温度也好，还是食品在寒热温凉的性味上也好，都不能凉。真的是这样吗？其实并不一定。在传统理念上讲，避寒就温确实是强调的比较多的一点。但凡事不能太绝...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...人饮食注意事项有哪些？痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品，比如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等（小青菜、苹果）。富含纤维的食品能够增强肠道的蠕动，软化
栏目:饮食营养 作者:祝由网
大、小茴香都是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，故曰“茴香”。大茴香即大料，学名叫“八角茴香”。小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用...
栏目:健康生活 作者:佚名
大、小茴香都是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，故曰“茴香”。大茴香即大料，学名叫“八角茴香”。小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...用肉干和鱼干可以补充蛋白质。在正餐缺乏蛋白质丰富的食品或出门旅游途中，用面包、方便面之类食品充饥时，搭配点肉干
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...喝酒的人来说更是高效的醒酒良饮百香果为天然绿色营养食品，可与任何食品共同
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。2、高糖食品备孕期间，尽量避免吃高...
栏目:人群养生 作者:健康管理师