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...舒服的症状，身体缺钙容易出现骨质疏松，睡眠质量也会下降，想要补钙就应该注意正确饮食，下面就跟
栏目:老人 作者:夕阳红
...立秋之日凉风至”，立秋，就代表着高温结束，气温逐渐下降，天气开始越发凉爽起来。但是，季节交替之时，也是疾病侵袭的开始。尤其是体质较弱的儿童和老人，更是这一
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...。气候干燥，肺气收敛，阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入这个时候我们需要怎么养生呢？下面我们来看一下：秋季养生哪些地方要留心饮食清淡为主，营养均衡为主。秋季是黄金时期，秋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
1、硒元素抽烟的人，体内血液中的硒元素含量会有所下降，而硒元素又是防癌的一种微量元素。人体内缺乏硒元素的话，癌症的发病率就会大大的增高。所以专家建议经常吸烟的男士日常应该多吃含硒元素丰富的食物，例如芝...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1一般如果酒量突然下降的话，应该注意是否出现肝脏的问题了，因为肝脏是主要解酒的脏器。建议完善肝肾功，血脂，血糖，血压，心电图等相关检查。2同样的酒精身体耐受能力 和 同样的酒精份量下，不同的喝法醉的速度和...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为，脾开窍于口，其华在唇。老年人脾胃功能下降，常表现出口干、唇燥等缺失濡养症候，现荐一中药验方如下：太子参30克，黄芪18克，茯苓20克，沙参、玄参、麦冬、乌梅、玉竹各15克，山药30克，五味子10克。每日一剂...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...身体经历了酷暑消磨之后，人体各脏腑都很虚弱，抵抗力下降，适应秋燥能力较差。此时身体虚弱的人吃一些易消化吸收又滋补健体的保健药粥，不
栏目:杂谈 作者:医案日记
...防中风李惠明 中南大学湘雅医院营养科众所周知，气温下降，血管就会收缩，冬天的血压普遍比夏天要高；加之，由于冬天寒冷，人们会多吃一些来御寒，热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，特别是口味比较重的人，吃...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季婴幼儿保健诀窍随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护宝宝健...
栏目:杂谈 作者:医案日记