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2008年秋天的一场手术后，我深感锻炼身体的重要性，看到小区里的不少长者早上都打太极拳，我也来了兴趣，决心学习太极拳。刚开始学太极拳的时候，我遇到的最大的困难就是两腿酸痛，夜里两条腿酸痛得无处摆放。我通...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。2.穿衣注意保暖有些人比较粗心，天冷了没有及时添加衣服；有的
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
... 把我抱紧我们隔着 一颗心的距离又笑又哭地去回忆夏天秋天
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
...。离离暑云散，袅袅凉风起。池上秋又来，荷花半成子。秋天伴着夜晚的凉风缓缓而来，处暑到了，《月令七十二候集解》说：处，止也，暑气至此而止矣。处暑，即为“
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...个脸儿。 ★樱桃花如白云般一笼笼地罩住了寨子。 ★到秋天，深红的柿子，像一树火焰，让你惊叹。 ★每棵柿树都燃烧着一团热
栏目:歇后语 作者:民俗
...春季可从春茶中品味春天的气息;夏天以清爽的绿茶消暑;秋天茶果相配，感悟春华秋实的喜悦;寒冬可在绿茶杯中寻找盎然的春意。本文以图表形式与茶友分享绿茶的辨识!屏小时可点击图片放大查看。一、绿茶外形评鉴好坏术语
栏目:茶常识 作者:品茶
...到十四的温度中发芽，选择在清明节前后进行播种，或者秋天的九月到十月播种都是可以的。射干种子种植方法选取质量上乘，颗粒饱满的射干种子。种植之前用温水把种子泡12个小时。选择地势平坦，阳光充足的
栏目:中药常识 作者:中药材大全
秋天水果丰富，无论是苹果、梨、柿子、葡萄还是猕猴桃和鲜枣之类，都让人大快朵颐，爱不释口。这些水果不仅味道甜美，还富含多种抗氧化物质和保健成分。苹果中的槲皮素和绿原酸，柿子里的单宁和胡萝卜素，葡萄里的花...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
处暑即将到来，这证明夏天即将结束，秋天即将到来。可是，被夏日骄阳晒黑的皮肤如何白回来呢？要知道，如果你的美白堕入误区，你有可能真的白不回来喽。恶习NO.1：疯狂滥用美白祛斑产品很多美眉不管自己的肤质怎样，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...美味又健康的土豆是如何种植的呢?在九月这种已经迈入秋天脚步的季节里可以种植土豆吗?有没有什么种植要求，
栏目:秋季养生 作者:四季调养