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...一些高发病也会因为身体免疫能力的降低而出现，有几种秋季容易出现的疾病一定要多加注意！秋季养生要注意，这4种疾病高发一定要谨防！1、心脑血
栏目:健康生活 作者:享受健康
...速最关键的时期。针对青少年的特点，以下设计的青少年秋季养生食谱，家长们赶紧来了解一些吧。一、青少年秋季养生的特点1、润肺去燥首先，青少年的秋季
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季润燥 养出美女水灵灵 燥是秋天的主气，秋天的空气中缺乏水分的湿润，常常出现干燥气候，使人易患秋燥病。燥易伤肺，而肺失去了滋润，就会在皮肤上出现干燥症状，如皮肤干涩、毛发枯燥。还会使人体免疫力减弱，...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...压、冠心病、脑动脉硬化等“文明病”。李主任强调说，秋季是容易发胖的季节。此时天气转凉，人们的食欲旺盛，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人，使人睡眠
栏目:老人 作者:祝由网
秋季我们最重要的就是要给肺进行排毒啦!1、肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。2、肺脏和大肠是一套系统，当...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，在健身时应注意“四防”。防运动拉伤 因为人的
栏目:杂谈 作者:医案日记
女性秋季养生食疗中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴；男主精，女主血，燥...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季，从季节变化的角度话保健，早晨起床忌忽视身子着凉。因为，秋晨风凉，人们睡在床上，身体中的新陈代谢与各器官活动大大降低了，降至只能维持内脏活动的程度。当然，体温也有所下降。所以，要依靠被单、毛毯之类...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...节。对于蚊子来说，其孳生最理想的场所是死水潭、沟、秋季从湿热多雨的夏季过度而来，有不少地方低洼，造成积水不流，成为一潭死水，非常有利于蚊子繁殖
栏目:杂谈 作者:医案日记
...愉快的心情可有效的减少发作，使患者安定心神。那么在秋季这个容易使人烦躁的季节里，该怎样使癫痫患者保持良好的心态呢？1、经常深呼吸、伸懒腰外，适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培
栏目:健康生活 作者:佚名