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...的时日，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九，是一年中最寒冷的季节，万物生机闭藏，阴气盛而阳气潜伏，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平，同化大于异化。那么，在冬季如何做到“天
栏目:杂谈 作者:医案日记
...鸡肉营养价值高，口感香美。大多数人都喜欢，尤其是在节气时节，吃鸡的气氛尤为浓重。 鸡肉的营养价值 鸡肉的蛋白质含量，比猪肉和牛肉的高，而且脂肪含量又比猪肉和牛肉的低。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
从立春到清明节气前后是草木生长萌芽期，人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发生非感染性疾病，如高血压，或血压波动大，月经失调；过敏性疾病，所以，此季节人们需要注意养生。春分养生总...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...之日止，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。从秋季的气候特点来看，由热转寒，即阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动，随夏长到秋收而相应改变。因此，秋季养生不能离开“收养”这一原则，也就是说，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...富了矿物质、维生素以及各类营养元素，那么在谷雨这个节气到来之时，我们适合吃什么样的蔬菜呢?有哪些蔬菜在谷雨前后吃比较好?我们国
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬至到藕汤美时令食疗下周一，即12月22日，为廿四节气的“冬至”，“终藏之气，至此而极也。”由冬至到明春的惊蛰，是一年中的寒冷季节，也是人体进补的最好时机。“冬至”，广州人谓之为“做冬”，并认为“做冬大过...
栏目:杂谈 作者:医案日记
今日立春。立春是一年中的第一个节气，“立”即开始之意，揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻，“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃欲试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、夏至生宝宝起名夏至是中国传统二十四节气之一，在每年的6月21日前后。夏至是一年中阳气最长，阴气最短的日子。这一天，许多有孩子的家庭都会选择给新生儿子女取名字。在中国，起名字是非常重要而严肃的事情，因为...
栏目:起名 作者:起名大全
...、如果阳宅不管理气吉凶，坐北向南的房子，最符合自然节气的流行。4、阳宅以深度(前
栏目:风水 作者:大道家园
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”...
栏目:茶常识 作者:茶百科