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...杞子、何首乌、杭菊花一同放入沙锅内，加清水，文火炖40分钟，加入冰糖，再炖20分钟即可。每曰清晨服1剂，10日为
栏目:饮食营养 作者:祝由网
山楂粥【处方】山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。【制法】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。【功能主治】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...膀，是家中最屹立不摇的靠山。这么亲爱的爸爸，在年过40岁后，或许会碰上心理与生理上的变化，导致一些不适应症出现，让“堂堂男子汉”可能会像泄了气的皮球一样无助!老爸也有更年期!老化是生命的过程，男
栏目:老人 作者:佚名
我国的胃癌发病率高居不下，每年新发40万病人。近几年来，消化道肿瘤高居不下，这与不良生活方式有关，比如喜好熏烤、高盐、腌制食物，嗜爱烟酒，都会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冥想瑜伽其实关键是要集中注意力。每天花10～40分钟静坐，把注意力集中到一次呼吸、一个词语或一个形象上，你便可训练自己不对过去和未来胡思乱想，而是将注意力集中在当前的时刻，通过完全接受现实而超越它。冥想不...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...期是指从女性最后一次月经的第一天开始算起的，足月是40周也就是280天。这个孕周但是由于农历存在闰月的情况，所以建议还是应当换算成公历后计算，较为准确。但每个人的身体状
栏目:女性 作者:佚名
...6克，煎服。方法2：艾灸列缺、肺俞、丰隆，每穴5分钟。40岁的徐先生是一名大学教师，近三个多月来经常咳嗽，都是干咳，痰很少
栏目:健康综合 作者:苹果养生
浓茶与淡茶没有绝对的标准，红茶的茶水比例为1:40，绿茶的茶水比例为1:50，白茶与黑茶的茶水比例为1:20，乌龙茶的茶水比例为1:15，根据茶与水的标准，超过投茶量3g以上则为浓茶，低于投茶量标准的则为淡茶。浓茶：投茶量控...
栏目:禁忌 作者:品茶
...。硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一
栏目:杂谈 作者:医案日记
瓠瓜药用一、瓠瓜的营养价值与药用方剂瓠瓜食部每100g含蛋白质0.7g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、膳食纤维0.8g、胡萝卜素40μg、硫胺素0.02mg、核黄素0.01mg、尼克酸0.4mg、抗坏血酸11mg、钾87mg、钠0.6m
栏目:杂谈 作者:医案日记