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适量饮酒有益健康，但饮酒过度会对身体造成灾难性的影响。根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所的研究成果，首次饮酒后10分钟血液中的酒精浓度就会增加。但人们更应当担心的是酒精长期对人体的影响。美国《医学日报...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
随着社会的不断发展，人们的生活节奏不断加快，现在都市人面对着高压力环境很容易造成身心疲劳，如何缓解压力变得异常重要，好的方法可以帮助我们有效的释放心理压力，从而保护身心健康。生活中缓解压力的方法很多，...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
...琳琅满目，那么肾虚会引起尿毒症吗？肾虚转成尿毒症的五大可能一、肾虚患者要警惕长期肾虚可能会引起慢性肾炎，继而发展到肾功能衰竭，从而极易导致死亡;二
栏目:健康综合 作者:健康生活
冬季多吃山药好处特别多在冬季的时候我们推荐大家去吃的就是山药，山药是非常健康的一种食物，我们是可以吃山药来补充营养的，这对我们的健康很有帮助，能够很好的起到滋补的作用，那么冬季在吃山药会有哪些好处，下...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
自我催眠焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠缓解焦虑症。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。自我松弛缓解焦虑症也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、如何缓解熬夜伤肝的危害1、补充熬夜时的营养如何维持免疫能力，保护肝脏机能是熬夜族应该要注意的。如果熬夜是为了盯着计算机屏幕，更要注意保护视力。熬夜族的维生素A，B，C，E的需求量会增加。若有不足，会增加...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
发病年龄 20年降了10岁全球目前有3560万痴呆患者，每4秒新增一名痴呆患者，每年新增770万痴呆患者，中国迄今已超过600万痴呆患者。目前，老年痴呆已成为继心血管并脑血管病和癌症后，老年健康的"第四杀手"。专家介绍，痴呆...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
作为一种有着传染性的皮肤病，疱疹在人们的身上一旦出现，其对于该症的传播途径就要多加了解，以做好隔离和防范的措施。1、性接触感染：卖淫、嫖娼是传染性病的主要途径。健康人与患有性病的人发生性行为时，由于性...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
很多女性到了孕晚期的时候会发现双腿水肿了，或者是身体的一些其他部位出现了水肿这种情况，如果是正常的生理现象的话无需特殊担心，可以在饮食上做一些调整，孕期水肿吃什么水果好呢?可以消除水果并不少，比如菠萝...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
食用鸭胸肉的五大益处讲解鸭胸肉是非常鲜美清香的，很多喜欢吃鸭子的人都比较喜欢吃鸭胸肉，因为这种肉质是非常细嫩鲜香的，而且营养价值极高。经常食用鸭胸肉对于我们的健康有很多的帮助。接下来小编将为大家讲解食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动