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春季很容易出现空气干燥的情况，而且也会影响人们的心情，春季很容易出现情绪焦虑啊或者是紧张等等的一些问题出现哦。那么春季应该如何缓解焦虑的情绪呢，下面的这些食物是不错的选择呢，来看看这些食物的介绍吧。菠...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
夏天天气干燥炎热导致人们心情浮躁从而引起各种不适，我们的身体在夏天非常容易上火，夏季养生保健少不了做好去火的工作，但是火也分好多种类，今天我们就教您怎么灭到常见的胃火、心火还有肝火，夏季灭火少生病，做...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...非常的有帮助，那么在闷闷不乐的时候该怎么很好的调节心情，整理状态呢?下面就是来详细的看看吧。1、积极快乐心态生活中不可能是顺
栏目:心理健康 作者:网友上传
阎润茗：心情舒畅度九十春秋阎润茗：女，1921年出生。中国中医科学院西苑医院主任医师、研究员、教授，擅长中医和针灸治疗妇科及疑难杂症。为纪念北京中医药学会成立60年，记者有幸采访了该学会第一批会员、90岁高龄的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
正欣赏着玻璃杯中舒展开来的黄山毛峰茶，无意中听到肖斯塔科维奇的《第二华尔兹》，顿时心潮澎湃，面部的冷静更是衬托心底的那份激动，激情、欢快、微笑、自由、恬淡……汇聚的唯美是那样的迷人，那样的“揪心”，那...
栏目:茶常识 作者:茶百科
初夏注意精神调养,要有好心情初夏的时候是一个非常炎热的时候了，而且这时候我们的阳气也是比较盛的，所以在这时候我们就很容易产生各种身体问题，这是容易对大家健康造成影响的，因此在初夏的时候我们要学会精神调...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
如何让心情好起来,这些方法摆脱悲伤在生活中，我们很多时候都会遇到不如意的湿气了，这时候我们的情绪就容易发生变化了，很多人都容易出现悲伤的情况了，那么我们应该如何摆脱悲伤的情绪呢，这是很多人都不清楚的了...
栏目:心理健康 作者:网友上传
肝郁肾虚的症状主要有腰部酸痛，睡觉时不稳定，心情烦躁郁闷，这通常在日常生活中是可以表现出来的。所以，当有这些症状的时候，人们一定不要慌张，需要及时到医院进行检查。然后根据医生开出来的处方进行长期的药物...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季保证睡眠,保持好心情预防感冒夏季的时候大家很容易会有感冒的情况产生，在这时候我们如果能够注意方法预防，那么会对夏季健康有好处，可以说夏季的时候是一年之中最容易患上感冒的时候了，所以这时候我们应该掌...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...们的生活工作的影响都是非常的大，下面我们就是来看看心情烦躁的时候怎么办。1、心理暗示法：暗示是我们的生长心
栏目:心理健康 作者:网友上传