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骨质疏松食谱举例早餐：牛奶（鲜牛奶250毫克、白糖10克），芝麻酱花卷（芝麻酱15克、面粉50克），煮鸡蛋1个（鸡蛋50克）。午餐：米饭或馒头（大米或面粉100克），虾皮烧豆腐（虾皮20克、豆腐100克），炒油菜（油菜250克）...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...克。将白萝卜洗净，削皮后切块，粳米洗净加水煮沸后约10分钟后加萝卜块，待粥煮稠即成。具有下气消胀、消食利膈之功效。适合痛风伴腹胀、便秘者食用。2．米仁粥 取米仁30克，粳米50
栏目:健康生活 作者:祝由网
球每年有200万女性患乳腺疾病，有50万女性死于乳腺癌！每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌！所以，对于女人来说，呵护乳腺，至关重要！①乳房过小，心脏不好；乳房过大，肺不好。②...
栏目:健康生活 作者:白敛
...服。治疗老年心血亏虚，心烦夜不安卧的失眠。2、糯米100克，莲子心30克，洗净熬粥。每晚睡前服用热粥1碗，连续服用10日。对失眠盗汗有效。3、半夏15克，粳米50克煮粥。治久病不眠者。每剂煮取粥50
栏目:偏方秘方 作者:佚名
清脑羹【来源】民间方【原料】银耳10克，灸杜仲10克，冰糖50克【制作】1.将银耳放入盆内，加温水适量，浸泡30分钟，然后拣去杂质、蒂头，淘去泥沙，撕成片状。2.将冰糖放入锅内，加水溶化后熬至微黄色时，滤去渣待用。3....
栏目:杂谈 作者:医案日记
腰肌劳损外用方鸡血藤30克，红花10克，马鞭草30克，益母草30克，葛根20克，见血飞20克，龙血竭10克，枸杞子50克，熟地黄20克，乌药15克，赤芍20克，加入普通白酒1500毫升，浸泡1周，待用。用法：每次取上述药液30-50毫升，用
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...蛇草治病验方胃炎：白花蛇舌草50克，蒲公英30克，黄芩10克，元胡索10克，加水250毫升，水煎，每日一剂，分3次饭前服，20天为一疗程。肝炎：白花蛇舌草60克，丹参30克，板蓝根30克，茵陈20克，栀子15克，金钱草30克，田基黄10
栏目:杂谈 作者:医案日记
双鞭壮阳汤原料：枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。(1)将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水...
栏目:中医健康 作者:中医世家
本文关键词:肺结核 蒜苗炒肉丝用到的食材 蒜苗 : 200g 胡萝卜 : 50g干豆腐 : 50g猪瘦肉 : 50g姜丝 : 5g料酒 : 15g精盐 : 3g味精 : 2g湿淀粉 : 10g 汤 : 15g植物油 : 25g 蒜苗炒
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
天香汤原料：木樨花500克，甘草50克，盐梅10个。制法：1）在木樨花盛开时，晨露时用杖打下，以布袋盛之，去蒂，捣成泥。2）加入甘草、盐梅捣碎入罐封好。开水冲饮，1每日1次，每次10~15克。功效：常服用，可使体散天香。...
栏目:杂谈 作者:医案日记