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...从教科书上得知楮实子：滋肾，清肝，明目。壮筋骨，助阳气，补虚劳，助腰膝，益颜色。也就是说仅知道其主要作用是补，尤其滋肾补肝，在临床常用方子里还不常用。后来随着临床时间的推移，逐浙认识了这味药，不仅有补...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...季属于“闭藏”的季节，主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。在中医看来，肾主封藏，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，人们防寒保暖也当以养肾为先，可从饮食、起居、运动方面着手。食膳调理宜炖补冬季养肾...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...白天的温度上升很快，但是夜晚仍旧寒冷有余。到了春分阳气已经比较强壮，万物复苏，生物们也都活跃起来，各种细菌、病毒在这一时节的繁殖很快，所以起居方面要注意调理情志多晒太阳。而对付春困也要小
栏目:春季养生 作者:佚名
...的女性。此类女性穿再多也暖和不过来，多是因为阳虚，阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。材料：玫瑰花干5朵，茉莉花3g，红茶一包，蜂蜜适量。冲泡方法：将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水，加盖焖
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...）。迎香穴为大肠经诸穴的最高穴位，大肠经循经上行的阳气皆聚集于此。从医学的角度讲，按摩迎香穴，可有效地改善局部及其临近组织的血液循环，增强局部对天气变化的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...主收引，导致气血流通不畅，易引起痛症等。所以，大凡阳气不足（阳虚体质）的人群易患疾病。临床上，寒最容易引起的疾病就是感冒，还有慢性呼吸疾
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...做好健康养生。 春日应该积极护眼中医认为，人体中的阳气经过一个冬天的消耗，
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...回到涌泉穴是可以使得人不容易衰老，是可以很好的温补阳气和温经通络和补中益气，但是我们要注意艾灸涌泉穴是有很多的禁忌，要注意避免进入雷区。一、艾灸涌泉穴的禁忌——艾灸期间不宜吃
栏目:健康综合 作者:苹果养生
伏天喝什么茶好所谓伏天就是夏天，夏季阳气浮散于外，人体内里虚寒，因此夏天应适当喝绿茶，为人体提供充足的能量，让汗孔得以充分排汗，这样才能更好地散热。伏天喝什么茶好？1、绿茶：绿茶是最常见的一类茶，中国...
栏目:禁忌 作者:品茶
...要方正,恐缺角。形状方整运稳平;二、周边环境好；三、阳气要足够,阴阳要调和，光线充沛添吉祥；三、水火忌十字。这里的水是指厕所，火指厨房；四、房子忌直冲。大门直冲阳台、窗户，前后门相对冲，前后
栏目:阴阳风水 作者:大道家园