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现在正值冬季节，天气干燥，容易出现身体缺水，尤其是糖尿病应多注意身体补水，但是多喝水还不行，还要吃一些水果，来补充身体维生素以及缓解干燥，提高自身防病能力，让血糖更加稳定。1、柚子：柚子吃起来有一点甜...
栏目:饮食营养 作者:食养人
寒冷的冬季终于如期而至了，在这种寒冷的气候下，不少人为了抵御寒冬，都开始为身体补充热量而大吃大喝，闲来没事的时候与几个好友一起吃吃火锅或涮涮羊肉，是冬季里最常见的一番景象，然而这样的饮食却很容易使人肥...
栏目:健康综合 作者:祝由网
干燥的冬季，空气里开始变得“电量十足”。梳头时，头发越梳越乱，甚至“炸”起来；脱衣服时噼啪作响，有时还伴有蓝光。摸门把手、拉铝合金窗户，甚至开水龙头时，手都会感到触电似的刺痛，这些都是静电导致的。为什...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
明清小冰河期，发生在明朝中期至清朝中期，当时就连广东、海南等地区都狂降暴雪，安徽、江西等地，在盛夏六七月份也有降雪的记录，这种异常的天气，也间接导致了明朝的灭亡。什么叫做“小冰河期”呢？简而言之，就是...
栏目:国学文化 作者:陈晓的生活很好
手上长小水泡脱皮怎么办相信很多人都会有这类病症的困扰，常常不知道为什么手上就会出现了一大片的小水泡，而且还带有阵阵的瘙痒感，如果进行抓挠，则会使水泡破裂或者是脱皮的现象，然后使得水泡的面积更大了，让我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋冬季干燥，最易伤肺，很多人都出现了口干、咳嗽等症状，吃一些润肺养阴的食物很有必要。眼下正是吃百合的好时机，它不仅能保养肺部，对很多小毛病都能起到一定的缓解作用。秋冬润肺第一补中医认为，百合入肺、心、...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
秋冬季干燥，最易伤肺，很多人都出现了口干、咳嗽等症状，吃一些润肺养阴的食物很有必要。眼下正是吃百合的好时机，它不仅能保养肺部，对很多小毛病都能起到一定的缓解作用。秋冬润肺第一补中医认为，百合入肺、心、...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
“人老脚先衰，树枯根先竭”，这是因为双脚位于人体下部，离心脏比较远，血液回流缓慢，所以是人体中最先衰老的部位。如果你不想老，便必须保证脚部不衰老，所谓“养生先养脚”，“腿勤人长寿”，“脚健人身壮”，重...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
除了高烧、头疼，流感能有多大的杀伤力?看看它曾经的战绩你就知道了。1918年，席卷全球的西班牙流感，造成全世界约10亿人感染，夺走了大约2500万到4000万人的生命，这一数字甚至超过第一次世界大战的1900万人。进入秋冬季...
栏目:健康综合 作者:健康生活
运动是一个很好的习惯，有很多的健康益处。冬天天气比较冷，人们更喜欢在室内呆着，不喜欢运动。但是在冬天运动可以让人保持温暖，也有助于减肥，改善健康状况。除此之外，冬天运动还可以减轻压力，改善心情。冬天运...
栏目:运动健身 作者:祝由网