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春季多吃这些蔬菜补血还养肝春季的时候多吃些蔬菜，对我们健康来说很有帮助，而且由于春季的时候上市的蔬菜也比较多，各种的时令蔬菜吃起来都非常健康，那么具体在这时候我们吃哪些蔬菜比较好，这是大家不清楚的，下...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
老人多吃草莓和菠菜更健康美国波士顿人类晚年养分研究中心的一名教授，近来在给八名晚年妇人饮用草莓与菠菜的提取液后，发现每一种均具有“强力抗氧化活性作用”———可使她们机体的抗氧化才能进步20%，这相当于摄取...
栏目:老人 作者:夕阳红
多吃黑木耳好处多黑木耳，是一种天然的植物，是每个家庭都会吃的食物，这种食物的做法有很多，而且还有对身体有很大帮助的作用哦，各个年龄段都很适合的。现在这个社会，男性的工作和生活的压力很大，男性的健康问题...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
降血糖吃什么菜最好?多吃这些菜降糖效果显著魔芋 减轻胰岛负担糖尿病患者餐后血糖高的时候建议吃些魔芋，魔芋有减轻胰岛负担的作用，同时也有降糖的效果。但是不要顿顿吃，这样就不好了。胡萝卜 含有降糖成分胡萝卜种...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...朋友圈顺手点个“在看”支持下小编记忆力差经常忘事？多吃哪几种食物，提高记忆，预防老年痴呆呢？现在的年轻人，许多还没有上年纪，记忆能力就进行大幅的减少，常常是上一秒的事儿下一秒就忘了，这实际上跟大家日常...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...变得寒凉干燥，这个时候身体很容易受寒气入侵，所以要多吃些可以御寒补虚的食物，尤其是在平时多做些可以御寒的家常菜，帮助提高身体免疫力，更好的抵抗疾病，现在我们就来说说冬天吃什么家常菜好。冬天可以吃的家常...
栏目:健康生活 作者:中医世家
多吃鱼可以治疗痛经年轻少女有不少人因为痛经所苦，这是因为前列腺素分泌所引发的一种发炎现象，虽然大部份的痛经都只是轻微，但是也有人痛到没办法正常上课上班的情况。 有没有天的的饮食疗法可以减缓这种每个月都...
栏目:健康生活 作者:祝由网
饮食对老烂腿的治疗有一定的效果，但很多患者都不知道老烂腿吃什么食物好呢？所以在饮食的时候他们对此并不是很在意，这往往使他们的病情更加恶化，那么究竟老烂腿吃什么食物好呢，我们专家将对此做一些介绍。老烂腿...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
在追求健康与养生的美味“食”代，一些以菌菇为主材的菜品令食客在品尝过后意犹未尽。女人食用菌菇更是有多种养生&养颜功能，快来看看怎么食用菌菇，可以让它成为你的抗衰新武器！菌菇富含硒，有助抗氧化菌菇里含有...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
夏季是女性备孕的好时候，这个时期蔬菜和瓜果都非常的丰富。但夏季备孕也有不好的时候，那就是夏季天气比较闷热，情绪起伏较大，加上心情不好休息不好的话，食欲就会变得很差。那么，夏季备孕吃什么菜好呢？一、奶油...
栏目:女性 作者:祝由网